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Ces quatre conférences ont pour but de donner un aperçu général du Yoga afin de préparer à l'étude et à la mise en pratique des Sutras de Patanjali, le plus important des traités de Yoga. Les thèmes abordés sont :
- La nature du Yoga
- Les écoles intellectuelles
- Le Yoga considéré comme science
- Le Yoga au point de vue pratique.
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