Télécharger Comment dominer le stress et les soucis? Gratuit
Il faut lire ce livre au moins une fois dans sa vie ! Vous aurez plaisir à le lire, à le relire et à l’appliquer. Il peut facilement améliorer votre vraie qualité de vie. Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agréables à fréquenter, plus irritables, sapent l’énergie et la réflexion, affaiblissent et vieillissent. Ce sont de véritables poisons quotidiens. Ils provoquent même ulcères à l’estomac, accidents cardiaques et maux divers qui réduisent la qualité et l’espérance de vie. Ce livre vous fait réagir et vous montre comment agir. C’est le meilleur antidote du stress et des soucis. Vous pouvez le mettre à profit dès aujourd’hui. Les conseils proposés sont simples et pleins de bon sens, illustrés de centaines d’épisodes vécus, puisés auprès de grands hommes, de philosophes, médecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions. En vous entraînant avec ces méthodes efficaces, vous cultiverez, à vie, d’excellentes habitudes ! –Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Articles Similaires
- Process com pour les managers : Manager sans stress et booster ses équipes
- Le pouvoir de l'empathie : Comment obtenir le meilleur et éviter le pire ?
- Listes à tout faire - Une approche vraiment productive pour réduire le stress et vivre des succès
- Travailler avec le sketchnoting : Comment gagner en efficacité et en sérénité grâce à la pensée visu...
- Raviver la lumière intérieure - Comment aider les enfants et les adultes à s'épanouir pleinement