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50 exercices pour développer son influence



Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Vous vous sentez transparent(e).
Au travail vous aimeriez défendre vos dossiers avec davantage d'efficacité.
Vous détestez l'idée de manipulation ou d'influence.
Avec vos enfants vous perdez vite votre sang-froid et vos arguments sur les sujets sensibles.
Une promotion ? Scénario fiction. Surtout si vous ne la demandez pas...
Il ne vous viendrait pas à l'esprit de solliciter un coup de main pour installer une étagère dans la cuisine.
Face à certaines personnes vous perdez tous vos moyens.
Récemment on vous a vendu un robot épluche-carottes. Pourtant vous détestez les carottes.
Bénévole dans une association, vous peinez à mobiliser les bonnes volontés.
Votre fils de 16 ans fait des siennes. Vous allez devoir la jouer fine avec son directeur de collège.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : vous avez des compétences mais gagneriez à cultiver votre capacité d'influence et votre force de persuasion pour mener à bien tout ce qui vous tient à coeur.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous si vous considérez qu'être persuasif revient à manipuler les autres. Développer son influence c'est faire de vos interlocuteurs des alliés pour la réussite de vos projets.
Au programme de ces 50 exercices, l'apprentissage simple de techniques efficaces pour communiquer mieux, emporter l'adhésion et atteindre vos objectifs.


SOMMAIRE:
Poser les jalons
Mettre en condition
Influencer avec la tête et le coeur
Influencer par étapes
Entraînez-vous
Pour aller plus loin



PDF de 110 PAGES
Auteur(s) : Philippe Lebreton
Editeur(s) : Eyrolles
Collection : Exercices de développement personnel
Nombre de pages : 108 pages
Date de parution : 30/11/2012

50 exercices pour développer son charisme
Eyrolles; Édition : 1re (23 avril 2010) | ISBN: 2212545355 | French | PDF | 109 Pages | 103 Mb

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez du mal à capter l'attention d'un public. Quand quelqu'un vous dévisage, vous rentrez la tête dans les épaules. Il vous arrive de vous dévaloriser. Vous êtes d'un naturel introverti et vous voulez vous ouvrir aux autres. En réunion, vous restez assis passivement au fond de votre chaise. En soirée ou avec des amis, vous faites un piètre animateur. Vous aimeriez que votre entourage loue votre talent oratoire et votre capacité d'écoute. Vous trouvez votre allure plutôt passe-partout. Vous avez envie de sortir du lot et d'en imposer par votre prestance. Pour vous, le charisme est inné et son absence une fatalité. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous n'osez pas encore être vraiment vous-même. Ce livre vous aidera à gagner en naturel et en présence. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous n'habitez pas suffisamment votre corps. Sortez de votre coquille et allez au-devant des autres. Grâce à ces 50 exercices, vous cheminerez vers plus de confiance et développerez ce petit "plus" pour ne pas passer inaperçu.

50 exercices pour être bien dans son corps
Eyrolles (21 janvier 2010) | ISBN : 2212545312 | French | PDF | 120 Pages | 103 Mb

-Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
-Vous évitez votre reflet dans le miroir.
-Vous avez peur de vous aventurer sur la piste de danse.
-Vous vous occupez trop rarement de vous.
-Vos baskets et votre survêtement ne sortent presque jamais du placard.
-Vous ne ralentissez que lorsque votre corps vous dit stop.
-Vous êtes adepte du grignotage.
-Vous aimeriez avoir meilleure mine.
-Vous vous trouvez gauche et maladroit(e).
-Vous ressentez souvent des tensions au niveau de la nuque ou des épaules.
-Vous rêvez d'un coin de ciel bleu pour vous détendre.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour vous laisser aller et faire peau neuve.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous avez trop négligé les liens entre corps, esprit et environnement, et votre organisme s'en ressent. Grâce à ces 50 exercices, partez à la rencontre de votre corps, en vous épanouissant pleinement.

50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : la couleur.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour dessiner et peindre "sur le motif" : sortir de l'atelier et prendre la vie comme prétexte, le monde comme sujet.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour dessiner au quotidien, du croquis sur le vif au dessin d'imagination, de l'étude d'oeuvres de maîtres au modèle vivant.
La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour peindre sur le motif
Eyrolles (2013) | ISBN: 2212137540 | French | PDF | 66 Pages | 102 Mb

50 exercices pour dessiner et peindre "sur le motif" : sortir de l'atelier et prendre la vie comme prétexte, le monde comme sujet. La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour aborder le dessin
Eyrolles (2014) | ISBN: 2212139152 | French | PDF | 64 Pages | 102 Mb

50 exercices pour dessiner au quotidien, du croquis sur le vif au dessin d'imagination, de l'étude d'oeuvres de maîtres au modèle vivant.

La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour découvrir Hokusai et la peinture asiatique
Eyrolles (2014) | ISBN: 2212140606 | French | PDF | 66 Pages | 103 Mb

50 exercices pour découvrir l'oeuvre de ce "fou de dessin", aborder l'estampe japonaise et plus largement les correspondances artistiques entre l'Asie et l'Occident.

La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

50 exercices pour aborder la couleur
Eyrolles (2013) | ISBN: 2212137532 | French | PDF | 64 Pages | 102 Mb

50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : la couleur. La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.