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59 astuces pour décoder votre ado
Ce petit livre bourré de CONSEILS et D'HUMOUR vous facilitera la vie avec vos ados (surtout s'ils sont en période de crise), tout en restant des parents "branchés" et "cool".
Vous y découvrirez (entre autres) :
• 10 astuces pour être un parent exemplaire... tout en sachant vous faire OBÉIR...
• 17 techniques imparables (et parfois drôles) pour RÉVEILLER votre enfant le matin... Il y en a forcément qui fonctionneront pour le(s) votre(s)...
• Comment vous protéger du "pillage du frigo" et empêcher votre ado d'aller grignoter tout ce qui s'y trouve (et de boire tout le Coca!)
• Les 12 trucs pour savoir instantanément si votre ado estAMOUREUX (sans avoir à lui demander, ni à fouiner dans sa vie...)
• Les Secrets des "Super Mamans" pour motiver vos ados à faire LE MÉNAGE (tout en étant contents de le faire !)
Et ce n'est pas tout...
Vous découvrirez également :
• La "check-list" en 14 points du rangement de chambre efficace (imprimez et donnez-lui cette check-list, et non seulement votre ado rangera volontiers sa chambre, mais il le fera aussi plus rapidement!)
• Des citations bourrées d'humour et de bon sens comme "A l'adolescence, les jeunes ont souvent le teint bronzé, c'est dû à l'exposition constante de la lumière du frigo ! ;) "
• Et des CADEAUX qui devraient vous aider dans votre vie de Parents d'ados.
COMMENT J'AI EU L'IDÉE DE CE LIVRE :
Lorsque je me suis trouvée confrontée aux tracas causés par la traversée de l'adolescence de mes "mignons ex-bébés", je me suis mise à la recherche de réponses dans les livres.
J'en ai lu beaucoup de très bons sur le sujet mais peu abordaient les tracas quotidiens que peuvent nous causer nos ados.
Le sujet me passionnant, j'ai créé le blog il y a 4 ans "Ado Moded'Emploi", pour échanger sur nos expériences respectives avec les parents d'ados.
Dans ce livre vous trouverez le résultat des astuces testées et approuvées par ces mêmes parents d'ados, qui sont devenus experts en cette période critique de l'adolescence, et je me suis attachée à présenter ces astuces avec beaucoup d'humour et réalisme.
J'en profite pour remercier mes ados, mes cobayes en la circonstance !
Ils m'ont permis de tester mes astuces. Et... ça a marché ! Ils n'en reviennent pas eux-mêmes !
Je vous rassure, ils m'aiment toujours autant ! (et ne m'en veulent pas ;) )
Donc allez-y sans hésitations, testez ces astuces, vous m'en direz des nouvelles.
A la maison : comment réduire la pollution de l'air intérieur ?
réaliser des produits d'entretien et des désodorisants ? entretenir son linge ?
-Dans la cuisine : comment alléger les plats et les rendre plus digestes, améliorer leur texture, réduire les doses de sucre... ?
-Pour votre beauté et votre bien-être : comment prendre soin de sa peau, de ses cheveux, de ses dents, sans aucun additif, colorant ou conservateur ?
neutraliser les odeurs corporelles sans sels d'aluminium... ?
-Ou pour bricoler et jardiner : comment désherber, repousser les petites bêtes, lessiver, assainir... ?
Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d emploi testés et validés.
Il propose en outre une partie adaptée à chacun, pour les bébés, les ados ou les seniors
Le citron, l'orange, le pamplemousse et les autres agrumes ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : purifier le foie, trouver le sommeil, solidifier os et dents, renforcer votre système immunitaire, lutter contre l'hypertension, l'infertilité... Pour votre beauté : assouplir votre peau, mincir, embellir vos cheveux, fortifier vos ongles... A la maison : dégraisser, détacher, désinfecter, lutter contre les mites... Dans votre jardin : chasser les fourmis, récurer la pierre blanche... Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d'emploi testés et validés.
Runner's World pour les coureurs N°2 - 1001 Astuces Pour Mieux Courir
French | 100 pages | PDF | 102 MB
Des conseils au quotidien pour tous les coureurs (du débutant au confirmé). Une approche thématique facile d'accès (mental, nutrition, entrainement, etc). Votre meilleur compagnon pour optimiser toutes les courses.
Nombre de pages: 258 pages
Editeur : Artemis (4 septembre 2013)
Auteur: Collectif
Votre béarnaise ne prend pas ? Vous voulez apprendre à choisir un melon ? Vous ne savez pas comment éplucher les oignons sans pleurer ? Voici des trucs, des astuces et des conseils 100% pratiques et efficaces, pour se sortir 'comme un chef' de toutes les situations, du choix des ingrédients sur l'étal du marché à l'organisation du réfrigérateur, en passant par la découpe du poisson ou le 'rattrapage' de confitures ratées.
101 astuces pour mieux s'organiser : Mind mapping, ToDo list, GTD, tous les outils de ceux qui gagnent du temps !
Eyrolles (27 mai 2014) | ISBN-10: 2212556977 | French | PDF | 164 pages | 112 Mb
En 101 astuces inspirées des méthodes, des outils et des philosophies les plus efficaces du moment, désencombrez votre quotidien et trouvez des solutions rapides et pratiques pour optimiser votre vie personnelle et professionnelle.
Ranger, classer, trier, définir vos priorités, organiser vos idées, prendre des décisions, gagner en productivité... En fonction de vos objectifs et de vos besoins, cet ouvrage vous servira de boîte à outils pour trouver la ou les méthodes qui vous conviennent le mieux.
A l'aide de nombreux exemples et exercices, entraînez-vous pas à pas de manière simple et ludique à changer vos habitudes et à gagner du temps. Non pas pour en faire plus, mais pour libérer de l'énergie et vous occuper enfin de ce qui compte réellement pour vous !
Présentation de l'éditeur
- Savez-vous que vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d�un bébé,
- Que vous avez plus de chances d�être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses,
- Que la meilleure façon de se faire apprécier n�est pas de rendre service mais de demander un service,
- Que l�on est plus créatif en restant seul et allongé dans son bureau qu�en participant à un brainstorming,
- Qu�une plante verte sur votre bureau augmente de 15 % votre productivité, - Que vos chances qu�une femme accepte de danser avec vous augmentent de 20 % si vous lui touchez le bras en lui posant la question�
Qu�il s�agisse de notre bonheur, de notre mémoire, de notre capacité à aimer ou à persuader, de notre tendance à la procrastination, et d�une façon plus générale de notre désir d�être mieux dans notre peau, d�être plus heureux � même s�il s�agit d�une notion très relative � il existe des méthodes tout à fait efficaces pour réaliser nos ambitions en quelques minutes seulement.
Le psychologue Richard Wiseman a rassemblé les études mises au point dans les laboratoires de sciences du comportement des meilleures universités du monde et qui prouvent que de petites décisions peuvent provoquer des grands changements dans notre vie.
Organiser sa veille sur internet: Au-delà de Google...Outils et astuces pour le professionnel
Eyrolles | 2014 | ISBN: 2212139457 | French | PDF | 300 Pages | 58 Mb
Définissez vos objectifs et mettez en place un plan de veille. Interrogez efficacement les divers moteurs de recherche et trouvez tous types de contenus (images, sons, vidéos, PDF, présentations...). Explorez la blogosphère et les microblogs, surveillez l'actualité, pistez les experts et suivez les tendances du Web. Personnalisez votre recherche (Rollyo, Yahoo! Pipes...) et filtrez les informations. Automatisez votre veille grâce aux flux RSS et aux agrégateurs (Netvibes, Google Reader...). Apprenez à évaluer l'information. Classez et représentez visuellement vos trouvailles grâce au Mind Mapping. Organisez et partagez vos trouvailles grâce au Social Bookmarking (Diigo, Delicious...). Diffusez votre veille sur un blog ou sur les réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Google+, Tumblr...)
Sacha Cohen, "L'art du tampon : Plus de 20 modèles pour décorer votre maison"
Publisher: Bordas | 1999 | ISBN: 2040218505 | French | PDF | 96 pages | 59.29 Mb
Plus de 20 modèles pour décorer votre maison.
Des créations originales, des décorations pour chaque pièce de la maison, des motifs réalisables pour tous les niveaux, des étapes faciles à suivre pas à pas grâce à de nombreuses illustrations techniques.
Organiser sa veille sur internet - Au-delà de Google...Outils et astuces pour le professionnel
Eyrolles | 2014 | ISBN: 2212139457 | French | PDF | 300 Pages | 102 Mb
Définissez vos objectifs et mettez en place un plan de veille. Interrogez efficacement les divers moteurs de recherche et trouvez tous types de contenus (images, sons, vidéos, PDF, présentations...). Explorez la blogosphère et les microblogs, surveillez l'actualité, pistez les experts et suivez les tendances du Web. Personnalisez votre recherche (Rollyo, Yahoo! Pipes...) et filtrez les informations. Automatisez votre veille grâce aux flux RSS et aux agrégateurs (Netvibes, Google Reader...). Apprenez à évaluer l'information. Classez et représentez visuellement vos trouvailles grâce au Mind Mapping. Organisez et partagez vos trouvailles grâce au Social Bookmarking (Diigo, Delicious...). Diffusez votre veille sur un blog ou sur les réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Google+, Tumblr...)