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French | CBR | 66 pages | 90.3 MB


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French | CBR | 24 pages | 32 MB


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550 dessins techniques et tous les secrets d'un grand spécialiste de la pêche en mer et en eau douce.Au fil des pages, vous découvrez ou redécouvrez certaines petits trucs, certains tours de main ou quelques techniques particulières qui permettent de bonnes prises.


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Français | PDF | 100 MB

Healthy is sexy ! Mange, bouge, et aime-toi ! Le livre pour réveiller la bombe d'énergie qui sommeille sous nos cheveux gras ! Un livre riche en informations (comment marche le métabolisme ? Quels sont les aliments qui nous donnent de l'énergie ? Quel est l'impact du sucre sur notre corps ?) mais aussi en conseils pratiques (les 5 bonnes décisions de tous les jours pour avoir plus d'énergie, de santé, comment booster notre moral et notre santé...) et avec un fil rouge : apprendre à être en paix avec soi-même.

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