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Bonne Journée



Bonne Journée
French | CBR | 47 pages | 18.8 MB

.: 28 astuces pour passer une bonne journée de travail sans stress [PDF & Epub] :.






Auteur(s) : Alexandra d'Ardan
Editeur(s) : Perceval
ISBN : N/A
Date de sortie : 2010
Hébergeur : Multi

Apprendre a gérer son stress pour maintenir sa santé et son bien-étre au beau fixe.
Et c’est VOTRE facon de reagir qui fait toute la difference et qui vous permet de maintenir votre sante et votre bien-etre.
Vous devez comprendre que meme si vous ne pouvez jamais vous debarrasser completement du stress, vous pouvez, en revanche, apprendre des techniques qui vous permettent de gerer et de transformer le stress en une situation bien plus saine pour vous.
C'est pour cela que j'ai decide d'ecrire un livre, dans lequel je vous propose de vous reveler ces techniques
Plus de 80% des maladies sont causees par le stress, que ce soit directement ou indirectement. Les medecins sont formels sur ce chiffre.

Laissez-moi vous le repeter :

80% des maladies sont causees par le stress !

Incroyable ? Et pourtant...

Souffrir d’un stress chronique interfere avec le bon fonctionnement de votre systeme immunitaire, ce qui fait que la moindre infection - meme banale - peut tres vite se transformer en veritable cauchemar.

Et ce n'est pas moi qui vais dire le contraire !




Nombre de pages : 37 pages
Format : PDF & Epub
Langue : Français
Compressé avec : Winrar
Nombre de fichiers : 3 fichiers
Taille totale : 10.7 Mo

"Ma philosophie tient en quelques mots : si personne n'essaie de me tuer, c'est une bonne journée. Autant vous dire, ça ne va pas très fort, depuis quelques temps. Depuis la chute des murs qui séparaient les hommes des faës. Pour moi, un bon faë est un faë mort. Seulement, les faës Seelie sont moins dangereux que les Unseelie. Ils ne nous abattent pas à vue. Ils préfèrent nous garder pour... le sexe.
Au fait, je m'appelle MacKayla Lane. Mac pour les intimes.
Je suis une sidhe-seer.

La bonne nouvelle : nous sommes nombreux.
La mauvaise : nous sommes le dernier rempart contre le chaos."

"Ma philosophie tient en quelques mots : si personne n'essaie de me tuer, c'est une bonne journée. Autant vous dire, ça ne va pas très fort, depuis quelques temps. Depuis la chute des murs qui séparaient les hommes des faës. Pour moi, un bon faë est un faë mort. Seulement, les faës Seelie sont moins dangereux que les Unseelie. Ils ne nous abattent pas à vue. Ils préfèrent nous garder pour... le sexe.
Au fait, je m'appelle MacKayla Lane. Mac pour les intimes.
Je suis une sidhe-seer.

La bonne nouvelle : nous sommes nombreux.
La mauvaise : nous sommes le dernier rempart contre le chaos."

Samantha bonne à rien faire - Sophie Kinsella



Pas de soirées, pas de week-ends, pas de vacances, pas d'amoureux : Samantha, la trentaine, ne vit que pour son boulot d'avocate d'affaires, et pour l'importante promotion dont elle devrait bientôt bénéficier. Hélas ! elle commet une grosse boulette. En une journée, elle fait perdre à son meilleur client plus de cinquante millions de livres. Désespérée, elle prend le premier train pour la campagne et, sur un malentendu, se fait embaucher comme gouvernante chez un couple de charmants excentriques. Micro-ondes, fer à repasser, aspirateur, Samantha va découvrir un monde inconnu peuplé d'objets étranges. Et comprendre qu'on peut avoir 168 de Q.I. et ne pas savoir mettre en route une machine à laver. Mais, surtout, Samantha va réaliser, entre deux tournées de lessive, que le bonheur est peut-être dans le pré...




Éditeur(s) : Editions Presses Pocket (2010)
Langue : Français
Relié : non

Pleine Vie N°335 - Gardons Nos Yeux en Bonne Santé
French | 96 pages | PDF | 118 MB

Nouvelle vie, nouvelles envies ! Chaque mois, Pleine Vie déborde d'informations pratiques et utiles dans tous les domaines : droits, loisirs, santé...
Air du Temps, Mode, Beauté, Bien-être, Loisirs, le nouveau Pleine Vie célèbre l'énergie, la bonne humeur et l'art de vivre. Vous y trouverez chaque mois une foule d'idées et de conseils, et toute l'actualité des grands sujets qui vous tiennent à cœur.

Internet Pratique N°135 - Faites de bonnes affaires sur Internet
French | 70 pages | PDF | 102 MB

A la une dans ce numéro : Faites de bonnes affaires sur Internet
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Gourmand N°293 - Nos bonnes idées pour l'apéro
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Gourmand est le magazine de cuisine qu'il vous faut! Retrouvez tous les 15 jours plus de 80 recettes détaillées et illustrées, accessibles à la fois aux débutantes et aux cuisiniers plus expérimentés. Gourmand vous accompagnera dans l'élaboration de vos repas, et vous proposera au fil des saisons de nouvelles recettes originales, variées et équilibrées pour toute la famille et tous les budgets. Retrouvez également dans chaque numéro les bons conseils de notre expert préféré: Cyril Lignac.

Nos bonnes idées pour l'apéro
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Régal Hors-Série N°5 - La bonne cuisine de famille en moins de 30 minutes
Français | 100 pages | PDF | 102 MB

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La bonne cuisine de famille en moins de 30 minutes.Déjeuner en famille, goûters créatifs, le fast-food gastronomique, pique-nique, plats uniques, recettes rapides.

Le Hors-Série de votre magazine de cuisine préféré !

Saveurs N°199 - 70 recettes trop bonnes !
French | 132 pages | PDF | 102 MB

Le magazine de l'art de vivre gourmand
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70 recettes trop bonnes !

POT-AU-FEU
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