Telecharger Construire soi Gratuit

Produits, solutions techniques, budget, démarches, délais... En s'appuyant sur une étude de cas réelle, ce mode d'emploi vous explique pas à pas les différentes étapes de la construction de votre piscine.

Le manuel de Géo Trouvetou propose des expériences scientifiques à destination des enfants (construire soi-même un téléphone, un appareil photo, un stéthoscope, etc.) accompagnées de petites notes sur les connaissances de l'époque. Ce livre a certes été écrit en 1974 mais, par les activités qu'il propose, constitue toujours un moyen intéressant d'éveiller les enfants autour d'activités mettant en œuvre leur habileté et leurs connaissances.

La maçonnerie : Produits, matériaux, techniques, réalisations
Editions SAEP (1 septembre 2006) | ISBN: 2737243025 | French | PDF | 93 Pages | 103 Mb

Se lancer dans des travaux de maçonnerie peut d'emblée rebuter plus d'un bricoleur, mais lorsque ceux-ci sont présentés de façon claire et détaillée, ils deviennent une évidence pour qui sait entreprendre. La marche à suivre pour couler une dalle, dresser une chape, monter un petit mur en pierre dans votre jardin, voire construire une cloison à l'intérieur de votre maison, et un tas d'autres réalisations, vous sont expliquées en détail par un spécialiste. Le choix des matériaux et des outils appropriés à leur mise en oeuvre décrits dans ce livre vous permettront de réparer, de modifier, ou tout simplement de créer un nouvel espace de vie : construire soi-même.

Construire sa terrasse en bois : soi-même
Autoconstruction (mai 2008) | ISBN: N/A | Français | PDF | 158 pages | 102 MB

Cet ouvrage s'adresse aux autoconstructeurs. Il a pour objectifs de vous mettre en confiance et de vous indiquer le "comment faire".

Il se veut aussi complet que possible. Bien que la construction d'une terrasse en bois ne nécessite pas un niveau de bricolage très élevé, nous sommes partis du principe que le constructeur a un niveau de bricolage basique : savoir utiliser une perceuse, visser, clouer, couper une planche à la scie circulaire, etc. Partant de cela, nous allons vous donner tous les détails nécessaires.

L'objectif est la réussite de votre projet même avec un petit niveau de bricoleur. Pour cette raison, certains chapitres sont extrêmement détaillés. Mais pour faciliter la lecture, et peut-être vous faire gagner du temps, nous avons disposé régulièrement des chapitres "En résumé". Si vous êtes vraiment pressé, vous pouvez rentrer directement dans le vif du sujet et aller au chapitre « La Conception détaillée de votre terrasse » en page 53.

Sommaire :
-Terrasse en bois : généralités
-Établir le Plan général de la terrasse
-La Conception détaillée de votre terrasse
-Démarches et organisation
-Conseils et trucs de mise en œuvre
-Réalisation des équipements
-L'entretien

Tout ce qu'il faut savoir pour sauver son couple et être heureux ! Et si la séparation pouvait être évitée ? Malgré les difficultés, il n'est jamais trop tard pour construire une belle histoire avec la personne que l'on aime. En partant du principe que la relation de couple doit d'abord être vécue comme une relation à soi, l'auteur vous apporte de précieux conseils pour vivre heureux en amour et vous guide pour recoller les morceaux quand tout semble perdu.
Dans ce livre, découvrez : Pourquoi tromper n'est pas la solution. Comment faire de sa vie de couple une aventure de chaque jour. Comment maintenir (ou retrouver) une vie sexuelle épanouie. Et pourquoi l'herbe ne sera pas plus verte ailleurs. « Peu importe qui vous épousez. Vous finissez toujours par vous retrouver face à vous-même. L'autre est toujours le miroir qui reflète vos besoins insatisfaits, votre capacité à aimer, vos blocages, vos blessures, votre force de vie et, surtout, la rupture profonde entre vos désirs et vos peurs.
Aucun(e) partenaire ne peut vous rendre heureux(se) si vous ne l'êtes pas ni vous garantir l'estime de vous-même et la confiance en vous si vous ne la possédez pas ». Eva-Maria Zurhorst « Un fervent plaidoyer en faveur de l'aventure du mariage au quotidien et un éclairage unique et précieux sur le couple d'aujourd'hui ».

S'aimer soi pour mieux vivre à deux
LEDUC .S (1 juin 2010) | ISBN: 2848993936 | Français | PDF | 320 pages | 111 MB

Tout ce qu'il faut savoir pour sauver son couple. et être heureux ! Tout ce qu'il faut savoir pour sauver son couple. et être heureux !

Et si la séparation pouvait être évitée ? Malgré les difficultés, il n'est jamais trop tard pour construire une belle histoire avec la personne que l'on aime. En partant du principe que la relation de couple doit d'abord être vécue comme une relation à soi, l'auteur vous apporte de précieux conseils pour vivre heureux en amour et vous guide pour recoller les morceaux quand tout semble perdu.

Dans ce livre, découvrez :

- Pourquoi tromper n'est pas la solution
- Comment faire de sa vie de couple une aventure de chaque jour
- Comment maintenir (ou retrouver) une vie sexuelle épanouie
- Et pourquoi l'herbe ne sera pas plus verte ailleurs.

« Peu importe qui vous épousez. Vous finissez toujours par vous retrouver face à vous-même. L'autre est toujours le miroir qui reflète vos besoins insatisfaits, votre capacité à aimer, vos blocages, vos blessures, votre force de vie et, surtout, la rupture profonde entre vos désirs et vos peurs. Aucun(e) partenaire ne peut vous rendre heureux(se) si vous ne l'êtes pas ni vous garantir l'estime de vous-même et la confiance en vous si vous ne la possédez pas. »
Eva-Maria Zurhorst

« Un fervent plaidoyer en faveur de l'aventure du mariage au quotidien et un éclairage unique et précieux sur le couple d'aujourd'hui. »
Se marier

Construire en pierre sèche
Eyrolles; 2e édition revue et augmentée (21 avril 2011) | ISBN: 2212128487 | Français | PDF | 190 pages | 102 MB

À l'inverse de la maçonnerie traditionnelle qui utilise du liant pour sceller les pierres entre elles, la maçonnerie à pierres sèches consiste à maçonner uniquement avec de la pierre, sans liant. Cette technique permet notamment de réaliser des aménagements paysagers respectueux des terroirs où la pierre abonde.

Louis Cagin et Laetitia Nicolas expliquent ici en détail les techniques, les particularités et les gestes permettant de réaliser soi-même et en toute simplicité un aménagement en maçonnerie à pierres sèches. Photographiées pas à pas, de nombreuses séquences de chantiers réels complètent les règles constructives de la maçonnerie à pierres sèches ; elles illustrent - entre autres - la construction d'un escalier, celle d'un arc de décharge, le parementage d'un mur existant ou encore le drainage d'un sol. Du dessouchage au reterrassement, on peut ainsi suivre toutes les étapes d'un chantier de construction et de restauration et admirer la qualité esthétique des ouvrages réalisés par les auteurs.

Construire en pierre sèche aidera les particuliers à se lancer dans un chantier de construction. Enfin, il séduira les artisans et les paysagistes souhaitant compléter leurs connaissances techniques et découvrir des exemples de belles réalisations en pierre sèche.

A travers cet ouvrage, les auteurs espèrent faire partager leurs connaissances afin de mettre à la portée de tous la technique de la maçonnerie à pierres sèches.

Claude de Milleville, "Le Secret des nombres : Connaissance de soi et écoute de l'autre"
Publisher: Flammarion | 2002 | ISBN: 2082003876 | French | PDF | 325 pages | 102 Mb

Au moment de prendre une décision, de nous engager ou, au contraire, de faire une pause et de réfléchir, nous avons souvent bien du mal à répondre à nos propres questions, à déterminer avec certitude « ce qui est bon pour nous ».
Or, ce que la pensée peine souvent à construire, ce que les mots échouent à dire, le langage des nombres le met immédiatement en lumière : échappant à tout conditionnement, les nombres exprimés spontanément sont le langage de notre connaissance intérieure, celle qui sait tout de nous-mêmes et qui, seule, peut nous guider et nous aider à vivre.

Psychothérapeute travaillant depuis plus de vingt ans au développement personnel, Claude de Milleville a élaboré une méthode permettant de traduire cette langue, expression de la loi qui structure le Vivant, l'Univers. Pour nous permettre de conduire notre vie avec plus d'efficacité et, surtout, plus de liberté, elle nous révèle ici, dans un style simple et imagé, tout ce que les nombres exprimés par notre inconscient nous disent sur nous-mêmes et sur notre rapport au monde.

Car nous seuls pouvons troquer notre dépouille de spectateur contre le rôle d'acteur de notre existence. C'est précisément ce que nous' disent, en premier lieu, les nombres.

S'aimer soi pour mieux vivre à deux
LEDUC .S (1 juin 2010) | ISBN: 2848993936 | Français | PDF | 320 pages | 111 MB

Tout ce qu'il faut savoir pour sauver son couple. et être heureux ! Tout ce qu'il faut savoir pour sauver son couple. et être heureux !

Et si la séparation pouvait être évitée ? Malgré les difficultés, il n'est jamais trop tard pour construire une belle histoire avec la personne que l'on aime. En partant du principe que la relation de couple doit d'abord être vécue comme une relation à soi, l'auteur vous apporte de précieux conseils pour vivre heureux en amour et vous guide pour recoller les morceaux quand tout semble perdu.

Dans ce livre, découvrez :

- Pourquoi tromper n'est pas la solution
- Comment faire de sa vie de couple une aventure de chaque jour
- Comment maintenir (ou retrouver) une vie sexuelle épanouie
- Et pourquoi l'herbe ne sera pas plus verte ailleurs.

« Peu importe qui vous épousez. Vous finissez toujours par vous retrouver face à vous-même. L'autre est toujours le miroir qui reflète vos besoins insatisfaits, votre capacité à aimer, vos blocages, vos blessures, votre force de vie et, surtout, la rupture profonde entre vos désirs et vos peurs. Aucun(e) partenaire ne peut vous rendre heureux(se) si vous ne l'êtes pas ni vous garantir l'estime de vous-même et la confiance en vous si vous ne la possédez pas. »
Eva-Maria Zurhorst

« Un fervent plaidoyer en faveur de l'aventure du mariage au quotidien et un éclairage unique et précieux sur le couple d'aujourd'hui. »
Se marier

S'aimer soi pour mieux vivre à deux
LEDUC .S (1 juin 2010) | ISBN: 2848993936 | Français | PDF | 320 pages | 111 MB

Tout ce qu’il faut savoir pour sauver son couple… et être heureux ! Tout ce qu’il faut savoir pour sauver son couple… et être heureux !

Et si la séparation pouvait être évitée ? Malgré les difficultés, il n’est jamais trop tard pour construire une belle histoire avec la personne que l’on aime. En partant du principe que la relation de couple doit d’abord être vécue comme une relation à soi, l’auteur vous apporte de précieux conseils pour vivre heureux en amour et vous guide pour recoller les morceaux quand tout semble perdu.

Dans ce livre, découvrez :

- Pourquoi tromper n’est pas la solution
- Comment faire de sa vie de couple une aventure de chaque jour
- Comment maintenir (ou retrouver) une vie sexuelle épanouie
- Et pourquoi l’herbe ne sera pas plus verte ailleurs…

« Peu importe qui vous épousez. Vous finissez toujours par vous retrouver face à vous-même. L’autre est toujours le miroir qui reflète vos besoins insatisfaits, votre capacité à aimer, vos blocages, vos blessures, votre force de vie et, surtout, la rupture profonde entre vos désirs et vos peurs. Aucun(e) partenaire ne peut vous rendre heureux(se) si vous ne l’êtes pas ni vous garantir l’estime de vous-même et la confiance en vous si vous ne la possédez pas. »
Eva-Maria Zurhorst