Telecharger Desserts santé pour dents sucrées Gratuit

Annik De Celles, Andréanne Martin, "Desserts santé pour dents sucrées"
Publisher: Trecarre | 2012 | ISBN: 2895685436 | French | PDF | 128 pages | 102 Mb

En 2009, Annik De Celles a appris qu'elle courait le risque de souffrir du diabète, ce qui l'a motivée à changer son mode de vie : faire plus d'exercice et manger mieux, en diminuant le gras et, surtout, le sucre. Ce faisant, elle a perdu près de 50 livres et est devenue une vraie sportive. Mais sa « dent sucrée » avait de la difficulté à se résigner.

C'est alors que les paroles de sa nutritionniste lui sont revenues en tête : des desserts aux légumes. Des gâteaux aux carottes, oui, d'accord. Mais quoi d'autre? Se remettant à ses fourneaux, Annik a concocté gâteaux, tartes et biscuits qui prouvent que « sucré » peut rimer avec « santé ».

Pour réaliser ce livre, elle a fait équipe avec la nutritionniste Andréanne Martin, qui a analysé chaque recette afin d'en déterminer la valeur nutritive et qui offre ses précieux conseils pour s'alimenter plus sainement.

Avec ses recettes de desserts à base de légumes, Annik De Celles prouve qu'il est possible de satisfaire son goût pour le sucre sans sacrifier sa santé !

Desserts multicolores : Recettes et idées pour des desserts colorés et délicieux
AdA (7 janvier 2016) | ISBN: 2897527889 | Français | PDF | 144 pages | 102 MB

Voici un guide pour cuisiner de délicieux desserts multicolores avec des nonpareilles. Vous pouvez évidemment les parsemer sur des gâteaux et des tartes, mais saviez-vous que vous pouvez les incorporer aux gaufres, les «broder» sur des biscuits et les congeler en délicieux bâtonnets glacés? Vous trouverez dans ce livre des dizaines de recettes créatives, colorées et super amusantes, en plus de projets rapides et faciles à réaliser (idéal pour les jeunes enfants), et des cadeaux comestibles parfaitement festifs. Apprenez comment colorer votre propre sucre scintillant, mélanger des nonpareilles pour givrer les cocktails, et même faire vos propres nonpareilles maison.

Exquises verrines 40 recettes salées ou sucrées pour recevoir
Marie Claire | ISBN: 2848312262 | French | PDF | 64 Pages | 108 Mb

Tous les goûts sont permis avec les verrines! Ces petits concentrés de gourmandises amusants et chic enthousiasment à coup sûr les invités. Et en plus, ils sont faciles à réaliser! Avec nos 40 recettes salées ou sucrées, classiques ou imaginatives, chaudes ou froides, faites le plein d'idées nouvelles et recevez en toute décontraction !

Craquez pour les lasagnes ! : 30 recettes salées et sucrées
Éditeur: MANGO | 2012 | ISBN: 2842708504 | EPUB/PDF | 60/68 pages | 103 Mb

Découvrez 30 délicieuses recettes de lasagnes revisitées par Catherine Méry, auteur de Craquez pour le croque-monsieur ! Des plus classiques et conviviales - lasagnes à la bolognaise, lasagnes saumon-oseille - aux plus originales - lasagnes fraîcheur individuelle et même lasagnes sucrées... Ne résistez plus, craquez !

Exquises verrines : 40 recettes salées ou sucrées pour recevoir
Marie Claire (2010) | ISBN: 2848312262 | French | PDF | 64 Pages | 102 Mb


Exquises verrines : 40 recettes salées ou sucrées pour recevoir

Tous les goûts sont permis avec les verrines! Ces petits concentrés de gourmandises amusants et chic enthousiasment à coup sûr les invités. Et en plus, ils sont faciles à réaliser! Avec nos 40 recettes salées ou sucrées, classiques ou imaginatives, chaudes ou froides, faites le plein d'idées nouvelles et recevez en toute décontraction !

Avis aux gourmands pressés et aux becs-sucrés qui aimeraient craquer sans culpabiliser. ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : Une cinquantaine de recettes de desserts légers et faciles, à réaliser en 4 étapes et en 5 à 20 minutes maximum ! 6 ingrédients maximum par recette, choisis pour leurs qualités nutritionnelles Des variantes et conseils pour chaque recette Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur Des desserts inratables pour concilier plaisir et gourmandise !
Émilie Laraison est photographe, auteur et styliste culinaire depuis 10 ans. Elle aime inventer et mettre en scène des recettes simples, colorées et gourmandes. Et, plus que tout, partager son amour de la gastronomie avec le plus grand nombre !

Desserts minceurs pour les nullisimes (2017) - Emilie Laraison
French | 16 Feb. 2017 | ISBN: 2412019746 | 95 Pages | PDF (conv. from .jpg) | 102 MB

Des desserts sains et ultra faciles pour grands débutants !
Avis aux gourmands pressés et aux becs-sucrés qui aimeraient craquer sans culpabiliser. ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
Une cinquantaine de recettes
de desserts légers et faciles, à réaliser en 4 étapes et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette, choisis pour leurs qualités nutritionnelles
Des variantes et conseils pour chaque recette
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur
Des desserts inratables pour concilier plaisir et gourmandise !

Les Madeleines salées et sucrées de Sophie : Sophie Dudemaine
2005 | ISBN: 2830707141 | French | 157 pages | PDF | 102 MB

La madeleine, faite de sucre, de farine, de beurre fondu et d'œufs, est un immense classique, que l'on ne connaît généralement que parfumé au citron ou à l'eau de fleur d'oranger. Comme pour ses célèbres Cakes, Sophie reprend la base de cette pâtisserie à son compte pour mieux la réinventer. Désormais, la madeleine se déclinera en 80 variétés, sucrées bien sûr, mais aussi salées. Aux oignons, au safran, au jambon et aux olives, aux framboises et à la vanille, aux pêches, au vin et aux épices, à la banane et à la noix de coco. Petits creux, brunchs, goûters, buffets, entrées, plats ou accompagnements. autant d'occasions de marier créativité, originalité et plaisir culinaire, en toute simplicité. 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, il ne vous en faudra pas plus pour préparer ces délicieuses madeleines

Boulettes salées & sucrées
Artemis (1 septembre 2011) | ISBN: 2816000974 | Français | PDF | 65 pages | 102 MB

• Tous les thèmes de la cuisine française et étrangère remis au goût du jour. Facilité et rapidité d'exécution sont les maîtres mots de cette collection encyclopédique.
• 30 recettes originales, toutes illustrées, pour une cuisine tendance.

Emballez vos amis : 25 recettes salées & sucrées - 25 paquets cadeaux à faire vous-même
Editions Sud Ouest (6 octobre 2009) | ISBN: 2879019923 | Français | PDF | 95 pages | 102 MB

25 recettes salées et sucrées
25 paquets-cadeaux à faire vous-même

Offrez des cadeaux aussi bons que beaux et entièrement faits maison. Chacune de ces gourmandises salées ou sucrées est accompagnée d'un paquet-cadeau adapté : petits sachets d'infusion transformés en guirlandes, magret séché enveloppé dans un torchon personnalisé au pochoir, fois gras enrubanné et bien d'autres friandises bien emboîtées !

Avec ces recettes simples et ces emballages originaux (explications détaillées, croquis et photos), vous prendrez un grand plaisir à gâter vos proches pour un budget minime. Alors, à vos fourneaux et à vos ciseaux pour emballer vos amis !