Telecharger Entrer en amitié avec soi Gratuit

Pema Chödrön, "Entrer en amitié avec soi-même"
Publisher: Pocket | 2000 | ISBN: 2266093118 | French | PDF | 215 pages | 8.17 Mb

.: Les Cahiers du Monde de l'Intelligence N 5 - Etre En Harmonie Avec Soi-mème :.

French | HQ PDF | 84 Pages | 105 Mb

Les Cahiers : Une édition spéciale consacrée à un grand thème de l'intelligence.

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French | HQ PDF | 84 Pages | 105 Mb

Les Cahiers : Une édition spéciale consacrée à un grand thème de l'intelligence.

Psychologie Magazine N° 295 - Etre en accord avec soi
French | 84 Pages | HQ PDF | 102 Mb

Etre en accord avec soi Changer notre regard et agir pour la planète Ce que révèle l'obsession du point G Pourquoi faire des listes ? (que nous ne suivons pas) Je suis tombé amoureux d'une chamane Imitons-nous le couple de nos parents

Entrer en contact avec ses anges

Voir, communiquer et travailler avec le royaume angélique

Doreen Virtue

Ce programme très complet vous guidera, étape par étape, dans différentes façons de travailler et de communiquer avec les êtres célestes qui vous entourent.

Doreen Virtue vous rappelle que vous avez deux anges gardiens ou plus avec vous en ce moment même. Alors, si vous désirez découvrir comment entendre leurs messages et développer un lien avec eux, il y a des méthodes très simples que vous pouvez apprendre afin d y arriver peu importe vos antécédents spirituels.

Ce CD exceptionnel inclus également des histoires de certains de ses étudiants, des affirmations d anges, des méditations pour la guérison ainsi que des façons d identifier qui sont vos anges gardiens.

Editeur : ADA audio | Copyright : 2010 | Narration : Caroline Boyer
1 CD : 78 pistes | Format : MP3 | Qualité : 192 kbps
Durée : 6 h 53 min | Taille : 568 Mo

Joe Dispenza, "Méditations - Rompre avec soi-même", - Livre audio 2CD
Publisher: AdA | 2015 | ISBN: 2897360720 | French | MP3 320 Kbps | Lenght: 02:58:48 | 309.3 Mb

Ce livre audio est un guide de programmation mentale basé sur une pratique de quatre semaines. Conçu par le Dr Joe Dispenza, il a pour objectif de vous mener d'un état analytique d'ondes cérébrales bêta à alpha et ainsi développer votre capacité à soutenir des schémas cohérents d'ondes cérébrales. En étant conscients des différentes parties de votre corps dans l'espace physique, et avec les instructions de l'auteur, vous allez changer la programmation de votre cerveau et entrer dans votre subconscient pour déprogrammer vos mauvaises habitudes.

L'estime de soi est ce regard que nous portons sur nous-mêmes et sur nos actions. C'est également l'opinion que nous avons de nos qualités et de nos défauts. Elle est essentielle à notre bien-être, ainsi qu'à notre capacité à agir et à nous confronter au regard des autres. A découvrir dans ce livre : Qu'est-ce que l'estime de soi et pourquoi est-elle si importante. Quelles sont les clés pour l'augmenter : sortir du syndrome de l'imposteur, éviter de se dénigrer devant les autres, cultiver de bonnes relations avec ses amis, se fixer des objectifs réalisables.
Comment la conserver tout au long de sa vie : au travail, en amour, en famille et en fonction des différents coups durs de la vie. Affirmez-vous pour une vie plus épanouie et équilibrée !

Heureux au boulot avec la sophrologie : Gérer son stress et renouer avec soi-même
Eyrolles (17 mars 2016) | ISBN: 2212562756 | Français | PDF | 200 pages | 102 MB

Vous êtes stressé, anxieux, sous tension.
Et si la sophrologie pouvait vous aider ?

Précieux outil pour renouer avec soi-même et harmoniser ses émotions, son corps et ses pensées, la sophrologie vous permettra d'aborder plus sereinement des situations difficiles et de mieux mobiliser vos ressources personnelles.

Céline Desmons vous guide sur ce chemin et vous propose un programme personnalisé avec :

- 12 séances pour s'initier et s'entraîner pas à pas
- des exercices express de relaxation et de détente pour progresser en situation
- les bonnes habitudes pour allier équilibre personnel et efficacité au quotidien

Accessible, même si vous n'avez jamais fait de séances chez un sophrologue, cet ouvrage est accompagné d'illustrations et d'exercices audio qui vous feront éprouver immédiatement les bienfaits de cette pratique.

Pour en finir avec ceux qui vous pourrissent la vie
Vuibert (15 juin 2012) | ISBN: 2311009583 | French | PDF | 160 Pages | 105 Mb

Comment gérer les individus toxiques de son entourage et s'en débarrasser, afin de retrouver la sérénité et d'investir mieux et durablement dans des relations bénéfiques, tant professionnelles que personnelles.
Notre capacité à bien vivre dépend souvent de la façon dont nous nous entourons, et des influences que notre famille, nos amis, nos collègues ou même de vagues connaissances peuvent exercer sur nous. Les « autres » jouent un rôle majeur dans notre développement personnel et notre épanouissement., mais peuvent aussi transformer notre quotidien en cauchemar éveillé !

-Faut-il être ami avec tout le monde ?
-Peut-on tout accepter de ses proches ?
-Faut-il donner de son temps ou de son énergie à tous ceux que nous côtoyons, de façon identique ?
-Les autres nous veulent-ils toujours vraiment du bien ?
-Toutes les influences extérieures se valent-elles ?

Parce que la réponse à ces questions est clairement négative, découvrez vite comment, vous aussi, en finir avec les nuisibles qui vous gâchent l'existence. Repérez les personnes toxiques, sachez leur échapper, cultivez des amitiés positives et.retrouvez le sourire !

En bref : Votre environnement vous façonne - Identifiez les forces de répression - Protégez-vous des influences toxiques - 14 approches pour 14 nuisibles - Comment bien vous entourer - 10 astuces express antinuisibles - Comment ne pas devenir le nuisible des autres.

Vous aimez les meubles en bois ? Cet ouvrage est la solution que vous cherchez. Lancez-vous dans la création ! Quel que soit votre niveau en bricolage et votre force physique, vous pourrez, grâce aux explications et aux schémas extrêmement détaillés, construire vous-même des meubles beaux, sains, écologiques et économiques. Nathalie Boisseau vous guide pas à pas pour choisir le matériel adéquat, la technique d'assemblage la plus appropriée, les différentes finitions qui s'offrent à vous. L'objectif visé est la réussite, les conseils donnés ne perdent jamais de vue la simplicité et l'efficacité. Il ne vous reste plus qu'à choisir votre projet : buffet pour la cuisine, bibliothèque ou table basse pour le salon, meuble vasque pour la salle de bains, petit bureau ou armoire pour la chambre d'enfants. et à le réaliser avec le sentiment d'avoir gagné sur tous les tableaux !