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Qui ne s'est jamais trouvé confronté à la peur du rejet, à la crainte d'être mal jugé - bref, au manque de confiance en soi ? Mais qu'est-ce au juste qu'avoir confiance en soi ? Isabelle Filliozat révoque quelques idées reçues et, avec son habituelle clarté, propose des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance.

Le ton mesuré mais ferme de Claire Benoit est en lui-même un modèle de cette confiance en soi qui n'est jamais une exaspérante auto satisfaction.

Auteur : Isabelle FILLIOZAT
Interprète : Claire BENOIT
Éditeur : Audiolib en 2009
Audiolib a réédité «Fais toi confiance» en mp3 en 2014.
Catégorie : Développement personnel - Confiance en soi
Texte : Intégral
Durée totale : 3h13mn
Format : en MP3
Origine : 3 CD(wav)
Qualité : 128 kbps
Taille totale :177 Mo

Isabelle Filliozat - Fais-toi Confiance

Auteur(s) : Isabelle Filliozat
Editeur : Audiolib
Parution : 2009
Durée : 03:17:06

Qui n’a jamais prononcé ces mots : «Je manque de confiance en moi ?»
Incapacité de choisir, de s’affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l’avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu’est-ce au juste que la confiance en soi ? …

De nombreux témoignages et des exercices ciblés pour être bien avec soi-même et avec les autres au quotidien. Qui n'a jamais prononcé ces mots : "je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres. Ce livre vous permettra d'avoir confiance en vos compétences.

Opposition, pleurs et crise de rage : traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans. Les parents ont tendance à interpréter les comportements excessifs ou énervants des enfants comme des manifestations d'opposition, de mauvaise volonté, d'insolence. D'autres se culpabilisent et cherchent le traumatisme. Et s'il y avait d'autres causes ? Les récentes découvertes de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale éclairent d'un jour nouveau ces comportements exaspérants.Dans cet ouvrage : Des dessins qui parlent à tous, Des éclairages scientifiques pour mieux comprendre et des directions nouvelles pour agir concrètement selon son âge.

Dire bonjour, briser la glace, engager la conversation, lier relation, cela s'apprend, se travaille et rend heureux. Mais souvent la peur de déranger, d'être jugé, de ne pas savoir quoi dire, nous empêche d'aller vers l'autre.
Isabelle Filliozat nous propose une vraie réflexion sur notre rapport aux autres. Elle nous propose des exercices pratiques pour combattre notre timidité et nos préjugés. En effet, notre manière de saluer, de tendre la main ou la joue, de regarder notre interlocuteur, influe sur la suite de la relation.
Isabelle Filliozat nous invite à découvrir la politesse du coeur, le goût de l'échange, de la conversation pour se sentir plus libre et plus heureux.
Vive et toute en empathie, la voix d' Elsa Romano illustre à merveille les propos de l'auteure!

Auteur : Isabelle Filliozat
Interprète : Elsa Romano
Éditeur : Audiolib en 2009
Catégorie : Développement personnel
Texte : Adapté
Durée totale : 3h34mn
Format : en MP3
Origine : 3 CD(wav)
Qualité : 192 kbps
Taille totale : 296 Mo

FAIS-TOI CONFIANCE
d' Isabelle Filliozat

Qui n'a jamais prononcé ces mots : « Je manque de confiance en moi ? »
Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?
Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.

Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur : Audiolib en mai 2014 nouvelle édition
(reprise de la version wav de 2009)
Catégorie : Bien-être - Vie pratique
Interprète : Claire Benoit
Texte : Adapté
Durée totale : 3h13mn
Format : en MP3
Origine : CD(mp3 192 kbps)
Qualité : 192 kbps
Taille totale : 266 Mo

.: Neon N 29 - Fais-Le ! :.

French | 116 Pages | HQ PDF | 103 Mb

Généraliste et multimédia, le magazine NEON traite de sujets Société, Politique, Culture, News, Psychologie, Mode, Voyages....et traduit l'état d'esprit de la génération des 25-35 ans. De vraies enquêtes, des articles longs, rythmés par des brèves insolites. Un traitement photographique très anglé et des illustrations décalées. Une réelle liberté de ton.

Servais - L'intégrale 5 - Isabelle



Servais - L'intégrale 5 - Isabelle
French | CBR | 50 pages | 46 MB

Fais péter les basses, Bruno!



Fais péter les basses, Bruno!
Editeur(s) : Futuropolis | Scénario: Baru | Non défini
Français | CBZ | 127 pages | 134.6 MB

Wormwood - Tome 2 - Ca Fait Mal Quand Je Fais Pipi




Wormwood - Tome 2 - Ca Fait Mal Quand Je Fais Pipi
French | CBR | 122 pages | 46.2 MB