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Les émotions tout simplement
Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne.
Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive :
Un dictionnaire émotionnel complet.
Une boîte à outils simple et variée.
De nombreux exercices pratiques.
Ce guide pas-à-pas propose une pédagogie vivante pour maîtriser les bases de la langue française et éviter les erreurs les plus courantes.
Il s'appuie sur un parcours progressif de 10 journées, chacune complétant les apports de la précédente dans les domaines de la grammaire, la conjugaison, l'orthographe et le vocabulaire. Complet, il fournit de nombreux outils pour aider le lecteur à retenir les règles et à les mettre en pratique :
Des anecdotes historiques.
Des exemples littéraires.
Des exercices ludiques.
SOMMAIRE:
Avant-propos
Première journée
Deuxième journée
Troisème journée
etc...
etc...
Dixième journée
Bibliographie
Index
Le français tout simplement !
Eyrolles (2010) | ISBN: 2212545266 | French | PDF | 386 Pages | 110 Mb
Ce guide pas-à-pas propose une pédagogie vivante pour maîtriser les bases de la langue française et éviter les erreurs les plus courantes.
Il s'appuie sur un parcours progressif de 10 journées, chacune complétant les apports de la précédente dans les domaines de la grammaire, la conjugaison, l'orthographe et le vocabulaire. Complet, il fournit de nombreux outils pour aider le lecteur à retenir les règles et à les mettre en pratique :
- Des anecdotes historiques.
- Des exemples littéraires.
- Des exercices ludiques.
Voici un livre à mettre entre les mains de tous les diabétiques et de leurs proches. Par sa simplicité et sa convivialité, il ne ressemble à aucun autre ouvrage sur le sujet. L'auteure, diabétique depuis 19 ans, y partage ses connaissances personnelles et diverses anecdotes en lien avec la santé. Vous y trouverez une foule de trucs et de conseils pour mener une vie saine et active, tout en préservant et en faisant fructifier votre capital santé. Enfin un livre complet et facilement compréhensible qui améliorera considérablement votre qualité de vie!
Voici un livre . mettre entre les mains de tous les diab‚tiques et de leurs proches. Par sa simplicit‚ et sa convivialit‚, il ne ressemble . aucun autre ouvrage sur le sujet. L'auteure, diab‚tique depuis 19 ans, y partage ses connaissances personnelles et diverses anecdotes en lien avec la sant‚. Vous y trouverez une foule de trucs et de conseils pour mener une vie saine et active, tout en pr‚servant et en faisant fructifier votre capital sant‚. Enfin un livre complet et facilement compr‚hensible qui am‚liorera consid‚rablement votre qualit‚ de vie!
Sylvie Rajotte est infirmière auxiliaire depuis 32 ans. Elle travaille à titre d'éducatrice et de conférencière auprès de personnes diabétiques.
Coacher les émotions - Colère, peur, tristesse, joie.
Eyrolles | Octobre 2016 | ISBN: 2212565739 | French | PDF | 320 pages | 101 MB
Colère, peur, tristesse, joie, honte. bien souvent les émotions sont refoulées ou difficiles à exprimer au travail, pour des raisons personnelles ou de culture des organisations.
De manière très pratique, cet ouvrage donne au coach, et à tout accompagnant (manager, éducateur, soignant.), les outils pour aider son client (ou collaborateur) à prendre en compte son émotion, l'identifier, la nommer, l'accepter et agir avec elle.
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Colère, peur, tristesse, joie, honte... bien souvent les émotions sont refoulées ou difficiles à exprimer au travail, pour des raisons personnelles ou de culture des organisations. De manière très pratique, cet ouvrage donne au coach, et à tout accompagnant (manager, éducateur, soignant...), les outils pour aider son client (ou collaborateur) à prendre en compte son émotion, l'identifier, la nommer, l'accepter et agir avec elle.
A l'aide d'éléments théoriques utiles pour la réflexion et l'apprentissage, de propositions d'action et d'exercices spécifiques, vous pourrez accompagner et aider à identifier les besoins que révèlent les émotions et les sentiments ; faire le point sur vos propres émotions et sur votre pratique ; contribuer à développer la joie et les émotions positives dans le cadre professionnel et les équipes.
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Colère, peur, tristesse, joie, honte... bien souvent les émotions sont refoulées ou difficiles à exprimer au travail, pour des raisons personnelles ou de culture des organisations. De manière très pratique, cet ouvrage donne au coach, et à tout accompagnant (manager, éducateur, soignant...), les outils pour aider son client (ou collaborateur) à prendre en compte son émotion, l'identifier, la nommer, l'accepter et agir avec elle.
A l'aide d'éléments théoriques utiles pour la réflexion et l'apprentissage, de propositions d'action et d'exercices spécifiques, vous pourrez accompagner et aider à identifier les besoins que révèlent les émotions et les sentiments ; faire le point sur vos propres émotions et sur votre pratique ; contribuer à développer la joie et les émotions positives dans le cadre professionnel et les équipes.
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Coacher les émotions : Colère, peur, tristesse, joie...
Eyrolles (20 octobre 2016) | ISBN: 2212565739 | French | PDF | 320 pages | 102 MB
Colère, peur, tristesse, joie, honte. bien souvent les émotions sont refoulées ou difficiles à exprimer au travail, pour des raisons personnelles ou de culture des organisations.
De manière très pratique, cet ouvrage donne au coach, et à tout accompagnant (manager, éducateur, soignant.), les outils pour aider son client (ou collaborateur) à prendre en compte son émotion, l'identifier, la nommer, l'accepter et agir avec elle.
Ce guide propose un panorama de la philosophie, des origines à nos jours. Organisé de façon chronologique,
il présente chaque époque à travers ses COURANTS, les auteurs et leurs oeuvres, donnant ainsi les principaux
repères. Interactif et ludique, le texte bénéficie d'une présentation pratique, facile à consulter. Pour
chaque philosophe, vous trouverez :
Une courte biographie.
Un résumé des idées-forces de sa pensée.
De nombreuses citations et anecdotes.
Des schémas clairs.
Journal d'une hypnothérapeute - Comprendre l'hypnose tout simplement !
EYROLLES (17 mars 2016) | ISBN: 2212563701 | Français | PDF | 144 pages | 102 MB
"C'est nul !" "Je n'y arriverai jamais !" "Je ne sais pas pourquoi je suis comme ça!" Et si l'hypnose nous permettait de transformer notre perception du monde et nos représentations limitantes ? De changer à l'intérieur pour changer l'extérieur ? "C'est génial !" "Je vais y arriver !" "Tout se met enfin en place !"
Catherine Roumanoff-Lefaivre nous dévoile les secrets de cette discipline fascinante. Elle raconte sa découverte de l'hypnose et illustre le fonctionnement de notre inconscient. Elle nous invite ensuite dans le secret d'une séance d'hypnose thérapeutique pour découvrir comment nous possédons déjà en nous toutes les ressources nécessaires pour nous débarrasser des pensées, des addictions ou des comportements qui nous pourrissent l'existence, afin de reprendre le pouvoir sur notre propre vie.
Un livre résolument optimiste qui met à jour avec simplicité les mystères du fonctionnement de notre cerveau.
Attention : La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.
la littérature française tout simplement
Ce guide propose un panorama de la littérature française, des origines à nos jours. Organisé de façon chronologique, il présente chaque époque à travers ses courants, les auteurs et leurs oeuvres, donnant ainsi les principaux repères. Conçu sous la forme de fiches, il constitue un véritable guide pratique de la littérature, facile à consulter. Pour chaque siècle, vous trouverez un tableau récapitulatif de la période, des fiches-courants, des fiches-œuvres, des fiches-auteurs, des extraits, des citations.