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Les 7 secrets de yoga pour augmenter votre bien-être
2007 | ISBN: N/A | French | PDF | 27 Pages | 104 Mb

En tournant la page, vous aurez une vue d'ensemble sur le yoga et découvrirez les bienfaits du yoga. Le voile sur les secrets du yoga sera également levé. La mise en pratique de ces secrets se trouve à la portée de toutes. Comme vous le constaterez, les secrets du yoga sont très simples. Mais surtout, lorsque vous les appliquez, vous en ressentez les bienfaits immédiatement. Vous désirez vivre les bienfaits du yoga, mais ne savez pas où commencer? Ne cherchez plus; vous êtes au bon endroit. Je m'appelle Maryse Lehoux et je suis professeure de yoga certifiée. Je peux vous aider à réduire votre stress et à augmenter votre flexibilité, votre créativité et votre paix intérieure. Les bienfaits du yoga sont à la portée de toutes. Vous pouvez pratiquer les postures de yoga et faire l'expérience des bienfaits, peu importe votre âge, votre condition physique et votre expérience du yoga. Abonnez-vous gratuitement au billet Secrets de transformation pour y découvrir, chaque semaine, des trucs pratiques et des solutions inspirantes. En prime, dans les prochaines minutes, vous recevrez votre ebook gratuit en format pdf de 27 pages Les 7 secrets de yoga pour augmenter votre bien-être. Vous y découvrirez des secrets millénaires qui vous aideront à vivre une vie plus heureuse dans le monde d'aujourd'hui. Une diva du yoga sommeille en vous; laissez-la se transformer et s'épanouir au grand jour.

Pour donner le meilleur de soi, réaliser ses rêves, se dépasser, on a souvent besoin d'un modèle à suivre, d'une source d'inspiration, d'une formule magique qui crée le déclic.
50 femmes et hommes d'exception partagent avec vous le secret de leur réussite dans ces interviews exclusives.
Pour que, vous aussi, vous soyez le meilleur dans vos passions, votre métier, votre vie !

"Exister, c'est insister"
"Quand tu connais ton talent, tu n'as pas le droit de le gaspiller."
"Oser toujours, céder parfois, renoncer jamais."
"Tout est en toi et dans ton pouvoir de décision."
"Ta différence, c'est ton atout."

50 secrets de champions pour être au top dans votre vie
Dunod | Octobre 2016 | ISBN: 2100745948 | French | PDF | 160 Pages | 102 MB

Tous, au fond de nous, nous rêvons d'être un champion, de devenir le meilleur au monde dans notre domaine. Dans ce livre, l'auteur interviewe 50 champions du monde et olympiques, dans toutes les disciplines, et leur pose quelques questions : Quel est le meilleur conseil que vous ayez reçu ? Si vous deviez délivrer un seul secret -le Conseil en OR- à celles et ceux qui veulent atteindre le sommet dans leur vie, leur métier, leur art, leur sport., quel serait-il ?Pour chacun des 50 champions, on trouvera son nom, son palmarès, son conseil en or, sa photo ainsi que son témoignage, dans une mise en page énergisante mettant en valeur l'iconographie. Tout lecteur aimera se reconnaître dans ces stars et découvrir comment eux, les grands champions, voient la vie et parlent de performance, de motivation, de passion, de gestion du stress et des échecs, de leur coach, de leurs coéquipiers. Ouvrir ce livre, c'est s'offrir un moment positif d'émulation.

Joe Vitale, Ihaleakala Hew Len, "Zéro limite : Le programme secret hawaïen pour l'abondance, la santé, la paix et plus encore"
Publisher: Le Dauphin Blanc | 2008 | ISBN: 2894362056 | French | PDF | 162 pages | 106 Mb

S'il semble que vous travaillez tort sans jamais atteindre vos objectifs, alors peut-être que le problème se trouve en vous. Peut-être que les limitations qui vous tiennent en retrait sont en vous et non à l'extérieur de vous. Zéro limite présente une méthode éprouvée pour briser ces barrières et accomplir bien plus dans la vie que vous n'auriez pu l'imaginer. Cette méthode est une actualisation de l'ancien système hawaïen Ho'oponopono. Ho'oponopono est une méthodologie personnelle qui enlève les obstacles mentaux afin de libérer votre esprit qui pourra ensuite trouver des façons nouvelles et inattendues d'obtenir ce que vous souhaitez manifester dans votre vie. Malgré sa grande simplicité, cette méthodologie fonctionne à merveille - tant professionnellement que personnellement. En collaboration avec le Dr. Ihaleakala Hew Len, maître-formateur du système moderne, Joe Vitale explique comment vous pouvez acquérir la richesse, la santé, la paix et la joie. Le Dr Vitale et le Dr Hew Len expliquent les concepts du système pour vous aider à nettoyer votre esprit des blocages subconscients afin que vous puissiez enfin obtenir ce que vous désirez vraiment de la vie. Cette méthode nettoie les croyances acquises, les pensées et les mémoires dont vous ignorez même l'existence. Ce livre est une clé qui ouvre votre vie vers un univers de nouvelles possibilités et d'accomplissement - un univers où il y a zéro limite.

Éditeur(s) : Albin Michel 2005
Auteur : Katherine QUenot et Civiello

ATTENTION c'est plus un livre illustré qu'une BD, sorte de art-book encyclopédique nanique.
Pourquoi avons-nous oublié les Nains ? Pourquoi ne les entendons-nous plus le soir dans les montagnes, les bois, les collines, frapper la roche pour nous parler ou nous avertir de quelque danger ? Les nains sont là, pétris dans la terre et la roche, vivant des vies si différentes de la notre et tellement plus longues que nos deux espèces ne peuvent se rencontrer que de manière innéfable...

Le leadership agile : 7 leviers pour aider votre équipe à innover
Eyrolles (3 janvier 2017) | ISBN: 2212564899 | French | PDF | 221 pages | 102 MB

L'agilité constitue plus que jamais une réponse efficace aux changements auxquels sont confrontées les entreprises et permet d'aborder les nouveaux enjeux managériaux sous un angle résolument innovant.

Si elle apporte aux entreprises plus de souplesse et de réactivité, l'agilité favorise également le développement de l'autonomie et la responsabilisation des équipes.

En s'appuyant sur de nombreux cas d'entreprises qui ont adopté un mode de fonctionnement agile (Blablacar, Meetic, Spotify...), cet ouvrage s'adresse à tout dirigeant, manager ou chef de projet désireux de développer l'agilité au sein de son organisation.

Il propose :

- une méthode fondée sur sept leviers pratiques, directement opérationnels, destinés à déployer l'agilité au sein de ses équipes et projets ;
- des outils et pratiques agiles faciles à mettre en oeuvre, applicables quel que soit le secteur d'activité ;
- des études de cas, tableaux récapitulatifs et bonnes pratiques à adopter à chaque étape.

Le carnet secret de Simon Feximal - Tome 1 - Le fantôme de Caldwell
French | PDF+EPUB | 101 MB

Cher Henry,
Je suis le compagnon, l'assistant et le chroniqueur de Simon Feximal depuis vingt ans maintenant, et durant tout ce temps, mes Comptes Rendus de Simon Feximal le Chasseur de Fantômes ont fait croître la réputation de ce chasseur hors pair par monts et par vaux.
Vous m'avez souvent quémandé le récit de notre première rencontre, et de la façon dont mon partenariat avec Feximal a vu le jour. Je vous l'ai constamment refusé, car c'est une histoire bien trop personnelle pour être racontée en toute honnêteté, mais également un souvenir bien trop précieux pour être falsifié. Néanmoins, s'il existe un homme qui sait que les histoires sont faites pour être racontées, c'est bien moi.
Voici donc, Henry, un récit complet et précis de ma rencontre avec Simon Feximal, que je laisserai entre les mains de mon notaire afin qu'il vous le remette après mon trépas.
Je pense pouvoir affirmer que ce ne sera pas ce à quoi vous vous attendiez.
Robert Caldwell

Hervé Le Bihan, Gwendal Denis, Martial Menard, "Le Breton Guide de conversation Pour les nuls"
First | 2009 | ISBN: 2754012400 | French | PDF | 182 pages | 6.7 Mb

Demander votre chemin, saluer et vous présenter à quelqu'un, parler de la pluie et du beau temps ou tenir toute autre conversation courante avec un "breton bretonnant". Quelle que soit votre motivation, le Breton pour les Nuls vous donne toutes les clés pour apprendre les expressions courantes, le vocabulaire et la conjugaison en un clin d'oeil. Vous y trouverez des éléments de communications comme les salutations et la commande d'un repas mais aussi les expressions utilisées au téléphone ou dans un e-mail. Pour prononcer correctement, un système de notation clair et simple est inscrit entre parenthèses pour tous les mots en breton ! Avec les Nuls, le breton, c'est dans la poche!

Les Vols secrets de la CIA: Comment l'Amérique a sous-traité la torture



Ils sont enlevés dans les rues ou les aéroports de Stockholm ou de Kaboul, de Milan ou de Sofia par des hommes portant lunettes et T-shirts noirs, jeans et rangers, venus en avion privé de petits aéroports américains, sont embarqués cagoulés et entravés sans pouvoir prévenir leur famille ou un avocat. Ce cauchemar extra-judiciaire n'est pas le fait de milices ou d'escadrons de la mort, mais de fonctionnaires de la plus grande démocratie du monde, à savoir des agents de la CIA. Leurs
victimes sont des citoyens originaires du Moyen-Orient suspectés de terrorisme et enlevés non pour être inculpés et jugés, mais pour être torturés dans des centres de détention en Égypte, au Maroc, en Syrie ou en Ouzbékistan ! La loi et la Constitution américaines interdisent les traitements inhumains ou dégradants. Mais Stephen Grey démontre ici que des centaines de suspects ont été livrés pieds et poings liés par la CIAà des régimes complices qui n'ont pas de ces scrupules, étant eux-mêmesen guerre contre l'islamisme, et que les aveux ainsi extorqués ont été utilisés comme éléments à charge contre d'autres suspects, notamment à
Guantanamo. Stephen Grey a enquêté pendant des mois, sur trois continents, consultant des milliers de documents confidentiels et rencontrant des dizaines de témoins, en particulier plusieurs victimes survivantes dont il raconte, avec un luxe de détails à la limite du supportable, le calvaire. Dates et heures des forfaitures,immatriculations des avions, plans de vol, noms des victimes : Stephen Grey dresse un tableau détaillé d'une pratique qui pose la question
d'une dérive totalitaire au sommet de la plus grande démocratie du
monde.

Hagakure : Le Livre secret des samouraïs
Guy Trédaniel (22 novembre 1999) | ISBN: 2857071442 | French | PDF | 110 Pages | 105 Mb

Écrit entre 1710 et 1717 par le samouraï locho Yamamoto pour des samouraïs, ce précieux code de conduite et de morale est pour la première fois accessible aux lecteurs français. C'est un événement. A l'origine, cet inestimable manuscrit a été préservé jalousement par le clan des Nabeshima, pendant plus de 150 années. Il voulait ainsi garder pour son seul profit l'enseignement du Hagakuré. Le public japonais n'y aura accès qu'au début du 20e siècle. C'est un ouvrage que tous les pratiquants doivent posséder.