Telecharger Mon guide de poche des calories Artélis Gratuit

Les valeurs nutritives de plus de 1300 aliments et plats, présentées sous for me de tableaux. Quelle est la valeur calorique des haricots, d'un yaour t ou d'un coq au vin ? Glucides, lipides, protéines, taux de sodium : de quoi se compose un croque-monsieur ?Un classement par catégorie d'aliments per met une recherche rapide et aisée : légumes, fruits, viandes, poissons, céréales, produits laitiers, boissons, etc. Une introduction détaillée donne les conseils de base pour une alimentation équilibrée : définition des constituants énergétiques, appor t calorique jour nalier conseillé, les aliments à éviter, ceux à consommer régulièrement, etc.

Mon guide de poche des calories
Artemis (9 mars 2012) | ISBN: 2816000745 | Français | PDF | 127 pages | 102 MB

Tous les jours en se mettant à table, nous ingérons des aliments, à savoir des nutriments en proportions variées. Constructeurs, énergétiques ou fournisseurs de sels minéraux et de fibres, ils ont tous une place à prendre dans notre assiette, sans exception. L'important est dans l'équilibre et le dosage. Pour vous aider, ce guide de poche vous donne les valeurs nutritives de plus de 1 300 aliments et plats, présentées sous forme de tableaux. En outre, un classement par catégorie d'aliments permet une recherche rapide et aisée : céréales, viandes, poissons, produits laitiers, légumes, fruits, etc.

Le Guide de l'art Tribal
French | 104 pages | PDF | 116 MB

Beaux Arts Magazine N°337 - Le guide des 1000 expos de l'été
French | 172 pages | PDF | 102 MB

A la une dans ce numéro : Le guide des 1000 expos de l'été
Et également : Joana VASCONCELOS land art les biennales Lucas Signorelli

Mensuel - 12 numéros / an, Le premier magazine artistique et culturel. Beaux Arts magazine est le premier magazine artistique et culturel français. Tous les mois, il porte un regard éclairé et pertinent sur l'actualité de toutes les formes d'art, le patrimoine comme la création.

Guide de poche pour l'examen physique et l'interrogatoire (3e édition)
2014 | French | ISBN-10: 2718413514 | 549 pages | PDF | 102 MB

La 3e édition française du Guide de poche pour l'examen physique et l'interrogatoire est un ouvrage de poche qui : - décrit la façon d'interroger le patient et de prendre son anamnèse, - fournit une revue illustrée de l'examen physique, - rappelle aux étudiants les constatations fréquentes, normales et anormales, - décrit les techniques particulières d'évaluation dont les étudiants peuvent avoir besoin dans certains cas, - procure des aides succinctes pour interpréter des constatations sélectionnées. Son utilisation permet de : - revoir et se remémorer le contenu d'un interrogatoire, - revoir et se rappeler les techniques de l'examen. Ce qu'on peut faire quand on étudie une partie et refaire quand on fait la synthèse de l'approche de plusieurs appareils ou régions du corps, - revoir les variations fréquentes de la normale et des anomalies sélectionnées. Les observations sont plus fines et plus précises quand l'examinateur sait ce qu'il convient de regarder, écouter et palper, - consulter des techniques particulières, si le besoin s'en fait sentir. Des manuvres telles que le test chronométré « Get up and Go » (lève-toi et marche) sont incluses dans la partie « Techniques spéciales » de chaque chapitre, - chercher des renseignements supplémentaires sur certaines trouvailles possibles, y compris les anomalies et les standards de la normale.

Cette version de poche du célèbre Guide « Bates » vous permet de trouver rapidement l'information essentielle dont vous avez besoin pour mener une anamnèse pertinente ou procéder à un examen physique complet.

D'un seul coup d'oeil, n'importe où, n'importe quand, vous accédez à l'information fiable et concise dont vous aurez besoin pour :

faire ressortir les éléments les plus significatifs de l'histoire clinique du patient ;

passer en revue toutes les techniques de l'examen physique ;
et surtout : apprendre à aiguiser vos capacités d'interprétation.

Les atouts de ce guide :

une nouvelle édition entièrement revue et mise à jour qui tient compte de la littérature médicale la plus récente ;
une structure identique à celle du traité de référence dont il est issu, le « Guide de l'examen clinique » de Barbara Bates, 7e édition ;
une approche plus orientée vers la médecine basée sur les preuves ;
une présentation en deux colonnes qui délivre rapidement les faits cliniques et décrit en regard les techniques d'examen correspondantes et les conclusions possibles.

Il existe forcément une huile essentielle pour répondre à vos maux quotidiens ! Pourquoi les huiles essentielles sont-elles aussi efficaces ? Peut-on soigner les enfants avec des huiles essentielles ? Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ? Que le giroflier anesthésie LES DOULEURS dentaires ? Que le gingembre favorise le transit intestinal ? Dans cette nouvelle édition, enrichie et mise à jour : 23 questions/réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles et comment les utiliser.
De Arbre à thé à Ylang-ylang, les 41 huiles essentielles les plus utiles avec, pour chacune, les usages possibles, les propriétés et les conseils d'utilisation. Un index détaillé pour trouver immédiatement l'huile essentielle correspondant à votre problème. Le guide idéal pour découvrir l'univers fabuleux des huiles essentielles.

Livres numériqs PDF + Epub + Mobi + azw3 en Francais
PDF de 136 pages
( Vari selon format/log utilisé )


Auteur(s) : Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
Editeur : Quotidien malin
Date de parution : 19/11/2014
EAN : 9791028500320

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Guide de poche d'aromatherapie - Daniele Festy
Editeur: Quotidien malin | 2014 | EPUB/PDF | 160 pages (édition imprimée) | 102 Mb


Guide de poche d'aromatherapie [2014] [EPUB/PDF]

Il existe forcément une huile essentielle pour répondre à vos maux quotidiens !

Les huiles essentielles connaissent un engouement sans précédent. Il faut dire qu elles sont extraordinairement efficaces pour soigner vite et bien toute la famille !

Dans cette nouvelle édition, enrichie et mise à jour :
- 100 idées pour soulager les maux de tous les jours.
- 23 questions/réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles.
- Une fiche 100 % pratique sur chacune des 41 huiles essentielles les plus utiles (précédemment 32 huiles essentielles) avec à chaque fois les usages possibles, les propriétés, les conseils d'utilisation.
- Un index détaillé pour trouver immédiatement l'huile essentielle correspondant à votre problème.

Le guide idéal pour découvrir l'univers fabuleux des huiles essentielles et qui a déjà séduit 50 000 lecteurs !

« À lire ! Une mini-bible ultra simple et pratique, coécrite par deux pros, pour soulager les maux de tous les jours. » Top Santé

Guide de communication universel
ULYSSE (5 mars 2008) | ISBN: 2894648510 | French | PDF | 91 Pages | 104 Mb

Guide de communication universel

A l’aide du Guide de conversation universel, vous pourrez vous faire comprendre n’importe où dans le monde; vous n’aurez qu’à pointer ce dont vous avez besoin. Dans un format poche des plus pratiques, ce guide contient des centaines d’images et de photographies en couleurs regroupées par thèmes suivant le cours normal d’un voyage. Voilà un véritable système visuel de communication universelle développé en collaboration avec l'Ecole des arts visuels de l'Université Laval. Un outil efficace pour faire tomber la barrière des langues, peu importe dans quel pays vous voyagez!