Telecharger Naturellement sucré Gratuit

Eliane Michaud, "Naturellement sucré"
Publisher: Guy Saint-Jean | 2015 | ISBN: 2894559380 | French | PDF | 242 pages | 102 Mb

Tour à tour qualifié de «doux poison» et d'«ennemi de la bonne santé», le sucre raffiné est sans contredit le grand méchant loup du garde-manger. Comment l'éviter dans la préparation de nos petits plats sucrés?

La nouvelle reine des desserts gourmands, Eliane Michaud, vient à notre rescousse. En remplaçant le sucre raffiné par de la purée de dattes, du miel, de la noix de coco, du sirop d'érable ou du stévia, l'auteure propose des recettes naturellement sucrées meilleures pour la santé!

De la madeleine au pamplemousse rose à la ganache au chocolat noir en passant par les carrés aux bananes et aux noisettes, les brownies choco-coco à l'érable, les biscuits aux pistaches et le gâteau princesse Élizabeth, découvrez 100 desserts tout-simplement-trop-bons et sucrés à déguster sans culpabilité!

Stévia et autres sucres naturels : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté
Eyrolles (27 septembre 2012) | ISBN: 2212554206 | French | PDF | 184 Pages | 105 Mb

La stévia et les autres sucres naturels (miel, sirop d'érable, sirop d'agave, inuline, xylitol et d'autres sucres moins connus) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

-Pour votre santé : utiliser, même par les diabétiques, des substances à l'impact faible sur la glycémie, peu caloriques mais aux pouvoirs sucrants puissants, profiter de leurs effets antioxydants (protection cardiovasculaire et contre le cancer) et prébiotiques (bénéfices digestifs, défenses immunitaires...)
-Pour votre minceur : disposer d'une alternative saine aux édulcorants de synthèse, bénéficier d'un goût sucré sans apports caloriques, se sevrer ainsi du sucre traditionnel...
-Pour votre beauté : embellir votre visage ou vos cheveux grâce à des masques gourmands, prendre soin de votre corps avec des baumes et des gommages, réaliser des dentifrices "maison" à la stévia ou au xylitol...

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.

Jean Creveux - Le Travail Du Sucre: Les Fleurs
Jérôme Villette | 1996 | ISBN: 2865470199 | French | 142 pages | PDF | 83.42 MB

63 fleurs du monde entier, 15 plantes et décors aquatiques en sucre tiré. A l'adresse du débutant ou du professionnel confirmé, cet ouvrage constitue une méthode pédagogique pour acquérir progressivement la maîtrise de la technique du sucre tiré ou renforcer ses connaissances. Pour une reproduction en sucre tiré la plus réaliste possible, l'accent est mis sur l'observation des fleurs dans leur milieu naturel et l'étude de leur structure par le dessin.

Jean Creveux - Le Travail Du Sucre: Les Fleurs
Jérôme Villette | 1996 | ISBN: 2865470199 | French | 142 pages | PDF | 83.42 MB

63 fleurs du monde entier, 15 plantes et décors aquatiques en sucre tiré. A l’adresse du débutant ou du professionnel confirmé, cet ouvrage constitue une méthode pédagogique pour acquérir progressivement la maîtrise de la technique du sucre tiré ou renforcer ses connaissances. Pour une reproduction en sucre tiré la plus réaliste possible, l’accent est mis sur l’observation des fleurs dans leur milieu naturel et l’étude de leur structure par le dessin.

.: Santé Naturelle - Mai/Juin 2017 :.

French | 68 pages | True PDF | 102 MB

.: 60 millions de consommateurs Hors-Série - Beauté Au Naturel :.

Magazine de service public (sans publicité) pour comparer, choisir et défendre ses droits. Au sommaire chaque mois : l'actualité de la consommation, enquêtes, essais comparatifs, guide pratique de votre santé, de vos droits, de votre argent.

Santé Naturelle Hors Série N°42 - Avril 2017
French | 100 pages | PDF | 103 MB

Le Hors Série du magazine N°1 de la santé au naturel.

Réponses Photo N°247 - Apprivoiser la Lumière Naturelle
French | 188 pages | PDF | 165 MB

A la une dans ce numéro : Apprivoiser la lumière naturelle
Et également : Canon EOS-10X Manuel Alvarez Bravo Nikon F3 Olympus OM-D E-M5 Philippe Richaud Playmobil Sony Alpha 99

Mensuel - 12 numéros / an
Le seul magazine répondant à la fois à des attentes d'apprentissage et d'esthétisme, tant dans le domaine de l'argentique que du numérique.

60 Millions de Consommateurs Hors-Série N°1195 - Entretenir Sa Maison Au Naturel
French | 100 pages | PDF | 102 MB

Votre chien est-il bien nourri ? Dossier :- Trop de mycotoxines dans les croquettes- Les aliments les plus équilibrés Enquête : ras le bol des fausses promos dans les hypers ! Essai :- Véhicules utilitaires : les loueurs les plus compétitifs Ordinateurs portables : nos choix en fonction de vos besoins

Santé Naturelle N°56 - Mars/Avril 2017
French | 100 pages | PDF | 104 MB