Telecharger Prendre son temps pour en gagner Gratuit

Prendre son temps... pour en gagner
Eyrolles (2012) | ISBN: 221255396X | French | PDF | 218 Pages | 105 Mb

Best-seller du développement personnel, Prendre son temps... pour en gagner vous fera découvrir les principes de base du Life Leadership, méthode de gestion de soi et de son existence qui consiste à ralentir au quotidien pour gagner en efficacité. En quelques étapes simples, vous apprendrez à ne plus tomber dans le piège de la vitesse. Vous créerez ainsi toutes les conditions vous permettant de modifier durablement votre rapport au temps, pour finalement... rééquilibrer votre vie.

Apprenez à lever le pied !
Organiser son temps et améliorer sa qualité de vie... Pour de nombreuses personnes, c'est une prouesse d'équilibriste. Pourtant, il existe un filet de sécurité : les nouvelles méthodes de gestion du temps.
Que vous souhaitiez :
apprendre à mieux gérer vos priorités,
gagner en efficacité au bureau comme à la maison,
concilier harmonieusement vie professionnelle et vie privée,
décider activement du cours de votre existence...
La solution, c'est de changer votre rapport au temps.
Best-seller du développement personnel, Prendre son temps... pour en gagner vous fera découvrir les principes de base du Life Leadership, méthode de gestion de soi et de son existence qui consiste à ralentir au quotidien pour gagner en efficacité. En quelques étapes simples, vous apprendrez à ne plus tomber dans le piège de la vitesse. Vous créerez ainsi toutes les conditions vous permettant de modifier durablement votre rapport au temps, pour finalement... rééquilibrer votre vie.

Les 5 clés pour bien gérer son temps
Dunod (7 octobre 2015) | ISBN: 2100738569 | Français | PDF | 96 pages | 102 MB

Quand on demande aux professionnels ce qui leur manque le plus, la réponse nº 1 est : "le temps". Tous les domaines connaissent aujourd'hui l'accélération des temps de décision. Cet ouvrage invite à progresser dans la façon d'utiliser le temps disponible et à mieux vivre les choix nécessaires qui en découlent.

Un guide concret pour construire un agenda viable ! Un texte clair et simple qui lève les obstacles à la gestion optimale de son temps. De nombreux exemples analysés, des repères méthodologiques et une mine de conseils pour gérer son temps sereinement et efficacement. Une approche pragmatique et durable. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !

Savoir s'organiser : Un guide complet pour mieux vivre au quotidien et gagner du temps pour vous
Eyrolles; 7e édition (2 janvier 2014) | ISBN: 2212558287 | PDF | 185 pages | 102 MB

Vous vous sentez souvent débordée ? Vous avez du mal à vous organiser ? Parce que les femmes modernes ne savent plus où donner de la tête, ce guide vous propose des méthodes, des conseils et des trucs pour vous aider à concilier sans peine vos nombreuses obligations, professionnelles et personnelles. Clair, pratique et accessible, il vous permettra de mieux vivre au quotidien et de gagner du temps pour vous. Pas de panique !
-Ranger
-Planifier
-Préparer

Stress, fatigue, manque d exercice, malbouffe, excès de tranquillisants...

Avec nos vies trépidantes, on en viendrait presque à oublier l'importance de garder la forme.
Il est vraiment temps de changer nos habitudes !

Une simple prise de conscience est souvent le premier pas vers la santé et le bien-être. Parce qu'il est possible de prendre des décisions élémentaires et peu contraignantes pour se sentir mieux dans son corps, Pierre Vican a rassemblé dans ce guide des conseils pratiques et faciles à suivre. Par exemple :

° pratiquer l'automassage pour se relaxer
° adopter quelques recettes végétariennes simples pour mettre son organisme au repos
° assainir l'atmosphère de la maison avec des plantes vertes dépolluantes
° soigner ses petits maux avec de l'argile.

Respiration, exercice, détente, diététique : ce guide vous aide à prendre dès demain 26 initiatives pour retrouver la forme et veiller à sa silhouette. A chacun de choisir les plus adaptées à son emploi du temps et à son mode de vie !

Franck, environ 25 ans, sort de prison après un braquage commis en compagnie de son frère aîné. Il est accueilli par une famille toxique : le père, fourbe, retape des voitures volées pour des collectionneurs, la mère, hostile et pleine d'amertume, la fille Jessica, violente, névrosée, animée de pulsions sexuelles dévorantes et sa fille, la petite Rachel, mutique, solitaire et mystérieuse, qui se livre à ses jeux d'enfant. Nous sommes dans le sud de la Gironde, dans un pays de forêts sombres et denses, avec des milliers de pins qui s'étendent à perte de vue, seulement ponctués par des palombières. Dans la moiteur, la méfiance et le silence, un drame va se jouer entre ces êtres désaxés. Dans le prolongement stylistique des Coeurs déchiquetés, ce nouveau roman d'Hervé Le Corre saisit par son atmosphère et la force de ses personnages, ancrés dans un paysage angoissant, propice à l'épanouissement de passions vénéneuses. Entre le « country noir » des Américains et le roman noir du terroir à la française, Le Corre fait entendre sa voix inimitable.

Pour en finir avec ceux qui vous pourrissent la vie
Vuibert (15 juin 2012) | ISBN: 2311009583 | French | PDF | 160 Pages | 105 Mb

Comment gérer les individus toxiques de son entourage et s'en débarrasser, afin de retrouver la sérénité et d'investir mieux et durablement dans des relations bénéfiques, tant professionnelles que personnelles.
Notre capacité à bien vivre dépend souvent de la façon dont nous nous entourons, et des influences que notre famille, nos amis, nos collègues ou même de vagues connaissances peuvent exercer sur nous. Les « autres » jouent un rôle majeur dans notre développement personnel et notre épanouissement., mais peuvent aussi transformer notre quotidien en cauchemar éveillé !

-Faut-il être ami avec tout le monde ?
-Peut-on tout accepter de ses proches ?
-Faut-il donner de son temps ou de son énergie à tous ceux que nous côtoyons, de façon identique ?
-Les autres nous veulent-ils toujours vraiment du bien ?
-Toutes les influences extérieures se valent-elles ?

Parce que la réponse à ces questions est clairement négative, découvrez vite comment, vous aussi, en finir avec les nuisibles qui vous gâchent l'existence. Repérez les personnes toxiques, sachez leur échapper, cultivez des amitiés positives et.retrouvez le sourire !

En bref : Votre environnement vous façonne - Identifiez les forces de répression - Protégez-vous des influences toxiques - 14 approches pour 14 nuisibles - Comment bien vous entourer - 10 astuces express antinuisibles - Comment ne pas devenir le nuisible des autres.

Le décryptage annuel des enjeux économiques et sociaux
2017 est une année qui conditionnera les 5 années à venir. Ces 5 années seront déterminantes. Il devient urgent de se consacrer à une politique de redressement de la France qui rompe avec 40 ans d'immobilisme.
C'est pourquoi Sociétal 2017 s'attaque, sans totem, ni tabou, à quatre idées reçues qui sont autant de freins à la conception et à l'adoption de nouvelles politiques publiques courageuses et déterminées pour redémarrer la machine France.
Les Français n'aiment pas l'entreprise. Pas si sûr ! La liberté, la propriété et le travail demeurent des valeurs fortes pour les Français, et ce sont des valeurs portées par les entreprises et les entrepreneurs.
Contre le chômage, on a tout essayé. Bien sûr que non ! On peut même affirmer que l'on n'a jamais vraiment commencé à essayer.
Le dialogue social peut résoudre tous les problèmes. Le feuilleton de la loi Travail aura malheureusement montré qu'il s'agit d'une illusion. Le dialogue social institutionnel est trop souvent le paravent commode d'un immobilisme partagé.
La France est impossible à réformer. C'est inexact. Les réformes sont toujours et avant tout question de méthode.
30 experts et 25 contributions décryptent ces sujets et d'autres thèmes cruciaux pour notre avenir, dans les parties International (l'après-Brexit), Politique économique et Management.
Sociétal 2017, l'ouvrage de référence indispensable pour tous ceux qui veulent comprendre les mutations économiques et sociales de notre temps.

Sociétal 2017 : Sans totem ni tabou : pour en finir avec les idées reçues
EYROLLES; édition 2017 (12 janvier 2017) | ISBN: 2212566638 | French | PDF | 280 pages | 102 MB

Le décryptage annuel des enjeux économiques et sociaux

2017 est une année qui conditionnera les 5 années à venir. Ces 5 années seront déterminantes. Il devient urgent de se consacrer à une politique de redressement de la France qui rompe avec 40 ans d'immobilisme.

C'est pourquoi Sociétal 2017 s'attaque, sans totem, ni tabou, à quatre idées reçues qui sont autant de freins à la conception et à l'adoption de nouvelles politiques publiques courageuses et déterminées pour redémarrer la machine France.

- Les Français n'aiment pas l'entreprise. Pas si sûr ! La liberté, la propriété et le travail demeurent des valeurs fortes pour les Français, et ce sont des valeurs portées par les entreprises et les entrepreneurs.
- Contre le chômage, on a tout essayé. Bien sûr que non ! On peut même affirmer que l'on n'a jamais vraiment commencé à essayer.
- Le dialogue social peut résoudre tous les problèmes. Le feuilleton de la loi Travail aura malheureusement montré qu'il s'agit d'une illusion. Le dialogue social institutionnel est trop souvent le paravent commode d'un immobilisme partagé.
- La France est impossible à réformer. C'est inexact. Les réformes sont toujours et avant tout question de méthode.

30 experts et 25 contributions décryptent ces sujets et d'autres thèmes cruciaux pour notre avenir, dans les parties International (l'après-Brexit), Politique économique et Management.

Sociétal 2017, l'ouvrage de référence indispensable pour tous ceux qui veulent comprendre les mutations économiques et sociales de notre temps.