Telecharger Recettes efficaces contre le diabète Gratuit

Cet ouvrage présente quatre-vingt recettes gourmandes, faciles à préparer et agréables à déguster, spécialement conçues pour les personnes qui souffrent de diabète, mais aussi pour celles et ceux qui désirent prévenir un éventuel diabète en adoptant, entre autres, d?excellentes habitudes alimentaires.

L'introduction, qui comporte des renseignements scientifiques et des résultats d?études, vise avant tout à fournir au lecteur une information générale sur ce qu?est le diabète, sur les différents types, sur le développement futur et les dangers de cette maladie et, enfin, sur l?importance d?adopter une alimentation saine et adaptée.

250 recettes essentielles pour mieux vivre avec le diabète by Sharon Zeiler
French | 2013 | ISBN: 2895685843 | 336 pages | PDF | 102 MB

Au Québec, environ 760 000 personnes souffrent de diabète, parmi lesquelles 200 000 n'ont pas été diagnostiquées. On estime que ce nombre augmente de façon constante de 25 000 personnes par année. Ce livre de cuisine santé propose à tous ceux et celles qui vivent avec cette maladie chronique 250 recettes classiques, simples et essentielles. Elles sont groupées par catégorie: entrées, boissons, sauces, soupes, salades, légumes, viandes, volailles et poissons, repas sans viande, pains, muffins et biscuits, desserts, etc. L'introduction présente une explication complète de la fonction de l'insuline et des glucides dans le corps.

Mieux vivre avec le diabète de type 2 - Karen Graham
French | 2014 | 742 Pages | ISBN: 2896429220 | PDF/EPUB | 102 MB

C'est possible de jouir d'une vie en santé avec le diabète de type 2. Ce livre vous explique comment. Que vous soyez à risque de faire du diabète de type 2, que l'on vous ait récemment diagnostiqué cette maladie ou encore que vous en souffriez depuis plusieurs années, ce livre est pour vous ! Karen Graham explore avec vous toutes les dimensions du diabète de type 2 allant des facteurs de risque aux traitements en passant par les symptômes et les complications possibles. L'auteure vous propose sept mesures à prendre pour prévenir ou réduire ces risques de complications en plus de vous offrir de l'information médicale à jour, des conseils pratiques en matière de nutrition, d'exercices, de médication et de gestion de stress. Contenu basé sur les plus récentes recommandations de l'Association canadienne du diabète. Section de 32 pages qui explique les bons choix à faire en matière de nutrition. Plan repas de 7 jours. Des programmes d'exercices adaptés à votre condition.

Le grand livre du diabète - Vivre avec le diabète à tout âge
Eyrolles (2012) | ISBN: 2212555091 | French | PDF | 378 Pages | 106 Mb

En France, plus de 3 millions de personnes sont diabétiques, dont 90% sont atteintes de diabète de type 2. Les spécialistes estiment que plus de 500 000 Français sont diabétiques sans le savoir. Même s'il existe des facteurs de prédisposition (gènes, antécédents familiaux...), le surpoids, le manque d'activité physique et une alimentation inadaptée constituent les principales causes du diabète.

Cet ouvrage pratique, concret et largement documenté répond à l'ensemble des questions que vous vous posez sur la maladie et vous aide à comprendre le diagnostic et les traitements proposés par votre médecin.

Comment diagnostiquer le diabète et se soigner ?
Quelles sont les complications éventuelles ?
Quelle hygiène de vie adopter pour prévenir la maladie ?
Comment se soigner pendant la grossesse ?
Comment aider son enfant ou son ado diabétique ?

Accessible et exhaustif, cet ouvrage passe en revue tous les types de diabète et les solutions les mieux adaptées à chacun, de l'enfant au senior. Il propose en outre :

Des FAQ et des témoignages de patients.
Les conseils pratiques des spécialistes à appliquer au quotidien.
Toutes les adresses utiles pour ne pas rester seul face à la maladie.
Un glossaire qui définit les principaux termes médicaux.

Ce guide propose une série de conseils pratiques pour le traitement du diabète dans la vie quotidienne.

Il aborde plus largement le diabète de type 2 (non insulino-dépendant) puisqu'il concerne, à lui seul, 90 % de la population diabétique.

Au centre, un carnet pratique fournit une série de repères nutritifs (taux de fibre des aliments, index glycémique) afin d?aider la personne diabétique à choisir les ingrédients de ses repas.

L entourage y trouvera également des informations qui l aideront à mieux comprendre et accompagner le malade.

Les conseils d?hygiène générale de vie (alimentation, activités) peuvent être suivis par tous les lecteurs non diabétiques dans une optique de prévention du diabète, et de bonne santé en général.

Guide pratique du diabète
Editeur: Elsevier Masson | 2013 | PDF | 294 pages | 103 Mb

Avec 350 millions de malades dans le monde dont près de 3 millions en France, le diabète est l'une des maladies chroniques les plus présentes dans les pays industrialisés. Bien des malades ignorent même souffrir de cette pathologie qui peut être à l'origine de complications graves.
Suite au succès des éditions précédentes, ce nouveau Guide pratique du diabète propose une mise à jour complète de son contenu, en accord avec les nouvelles recommandations de la HAS et de l'ANSM à propos des stratégies médicamenteuses du contrôle glycémique du diabète de type 2, tout en conservant les éléments qui ont fait de cet ouvrage une référence.
Faisant le point sur les nouvelles technologies apparues (capteur de glycémie, insulinothérapie fonctionnelle, etc.), ce guide offre également toutes les informations nécessaires pour le traitement curatif et préventif du diabète ainsi que l'ensemble des aliments et exercices physiques à conseiller au patient. Chaque étape de la vie de ce dernier est abordée afi n de donner au médecin les clefs nécessaires pour entretenir la motivation du patient tout au long de son traitement.
Conçu par l'une des équipes médicales et paramédicales les plus performantes en termes de prise en charge du diabète, ce guide est destiné à l'ensemble des médecins afin de les aider à dépister et soigner le diabète tout en accompagnant le patient à travers cette longue maladie.

Le diabète est sans doute la maladie où l'alimentation joue le rôle le plus important. Malheureusement pendant des années les conseils nutritionnels donnés aux malades étaient erronés. Si vous êtes diabétique, sachez qu'en suivant les règles de ce livre, vous pourrez équilibrer votre glycémie, réduire les doses de médicaments le cas échéant et vous préserver des complications du diabète (atteintes des vaisseaux sanguins, problèmes rénaux, maladies cardiovasculaires). Pas question ici de vous dresser une liste d'aliments autorisés ou interdits. Les diabétiques peuvent manger de tout, eh oui, mais pas à n'importe quelle dose. Grâce à la charge glycémique, un concept nutritionnel qui vient de révolutionner l'alimentation du diabétique, vous saurez quelles quantités vous pouvez consommer de chaque aliment sans crainte pour votre glycémie. Après la maîtrise de la charge glycémique, cinq autres règles nutritionnelles seront détaillées. Toutes sont valables aussi pour les personnes en surpoids ou prédisposées au diabète. En fin d'ouvrage, 50 recettes inédites vous sont proposées pour vous mettre sur la voie. Elles ont été soigneusement choisies et étudiées pour leur facilité d'exécution. Un système de repères nutritionnels exclusifs vous donne entre autres la charge glycémique de chaque recette.

Guide pratique du diabète 5ème édition



Avec 350 millions de malades dans le monde dont près de 3 millions en France, le diabète est l'une des maladies chroniques les plus présentes dans les pays industrialisés. Bien des malades ignorent même souffrir de cette pathologie qui peut être à l'origine de complications graves.
Suite au succès des éditions précédentes, ce nouveau Guide pratique du diabète propose une mise à jour complète de son contenu, en accord avec les nouvelles recommandations de la HAS et de l'ANSM à propos des stratégies médicamenteuses du contrôle glycémique du diabète de type 2, tout en conservant les éléments qui ont fait de cet ouvrage une référence.
Faisant le point sur les nouvelles technologies apparues (capteur de glycémie, insulinothérapie fonctionnelle, etc.), ce guide offre également toutes les informations nécessaires pour le traitement curatif et préventif du diabète ainsi que l'ensemble des aliments et exercices physiques à conseiller au patient. Chaque étape de la vie de ce dernier est abordée afi n de donner au médecin les clefs nécessaires pour entretenir la motivation du patient tout au long de son traitement.
Conçu par l'une des équipes médicales et paramédicales les plus performantes en termes de prise en charge du diabète, ce guide est destiné à l'ensemble des médecins afin de les aider à dépister et soigner le diabète tout en accompagnant le patient à travers cette longue maladie.






Agnès Hartemann, André Grimaldi
Editeur: Elsevier Masson|
Date de publication: 08/2013|
Nombre de pages: 320|

La guerre secrète contre les peuples - Séverac Claire
French | PDF | 102 MB

Avant-propos. Le livre de Claire Séverac, La Guerre Secrète contre les Peuples, appartient à la catégorie des ouvrages qui vous marquent. L'auteur présente et explique, à partir de documents officiels et multiples, qu'une élite financière, scientifique, industrielle et politique s'est engagée dans une voie d'optimisation maximale des richesses à leur profit dans le cadre d'un nouvel ordre mondial en cours d'élaboration.

Lorsqu'il arrive à San Quentin, Ronald Decker est "jeune et paraît encore plus jeune qu'il ne l'est en réalité". Earl Copen, lui, y purge sa troisième peine d'emprisonnement. Emu par Ron, en qui il se retrouve, il lui apprend à survivre dans un lieu où la raison du plus fort est toujours la meilleure, où la haine raciale est exploitée par une administration défaillante et où la mort paraît la seule issue possible. "Un livre époustouflant, superbe, terrible." (Bruno Corty, Le Figaro) La Bête contre les murs a été porté à l'écran par Steve Buscemi avec Willem Dafoe, Edward Furlong, Mickey Rourke... et Edward Bunker.