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Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité. «Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien.
Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là...» Christophe André. Une leçon de sagesse au plus près du quotidien ! Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié L'Estime de soi, Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'âme, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succès.

Travailler avec le sketchnoting : Comment gagner en efficacité et en sérénité grâce à la pensée visuelle
ORGANISATION EDITIONS (9 février 2017) | ISBN: 2212565992 | French | PDF | 137 Pages | 102 Mb

Le sketchnoting, aussi appelé prise de notes visuelle, est une manière créative de prendre des notes ou d'organiser les informations. C'est un outil de pensée visuelle qui permet de transformer tout types d'informations : vidéo, texte, conférence, cours... en une représentation graphique du texte, en y ajoutant des images, sur une seule page.

Dans un contexte de travail qui s'alourdit, il est impératif d'alléger la masse d'informations à laquelle nous sommes soumis et de la simplifier pour éviter la surcharge cognitive et le burn-out.

En associant pédagogie positive et visual maping, les auteurs proposent des outils pour s'organiser, gagner du temps et en créativité et développer un management collaboratif efficace et bienveillant où chacun retrouve du sens dans son activité.

Nous aimerions rester toujours sereins...

Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons.

Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l équilibre et de la sérénité. « Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là... » Christophe André. Une leçon de sagesse au plus près du quotidien !

Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité. «Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien.
Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là...» Christophe André. Une leçon de sagesse au plus près du quotidien ! Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié L'Estime de soi, Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'âme, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succès.

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Web Design Facile N°2 - Débuter et progresser avec Photoshop pour le web
French | 148 pages | PDF | 102 MB

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Web Design N°55 - Une nouvelle ère du développement : jQuery 2.0
French | 100 pages | PDF | 102 MB

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Enceinte et accoucher N 11 - Octobre-Novembre 2014
French | HQ PDF | 84 Pages | 101.15 Mb

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