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Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse
LEDUC.S (7 février 2011) | ISBN: 2848994452 | Français | PDF | 272 pages | 102 MB
Grâce à l'aromathérapie, 180 solutions à tous vos maux quotidiens pendant les 9 mois de grossesse (et l'allaitement).
Oui, on peut utiliser les huiles essentielles pendant la grossesse et l'allaitement, mais pas n'importe comment ! Nausées, jambes lourdes, fatigue, baisse de libido. Les femmes enceintes sont souvent sujettes à des petits maux quotidiens. Hélas, de nombreux médicaments leur sont interdits ! Bien choisies et bien utilisées grâce aux conseils de ce guide, les huiles essentielles soignent et apaisent sans risque pour la maman ni son bébé.
Danièle Festy, pharmacien spécialiste de l'aromathérapie, propose un ouvrage unique en son genre, la bible que toutes les femmes enceintes vont pouvoir consulter pendant leurs 9 mois de grossesse (et l'allaitement). Dans ce livre très complet :
* La grossesse et les huiles essentielles : tout ce qu'il faut savoir pour profiter sans risque des bienfaits extraordinaires de l'aromathérapie, et tous les conseils pour être au top de la forme trimestre par trimestre.
* Les 25 huiles essentielles pendant la grossesse : sans danger et efficacité maximale. Avec leurs propriétés et les modes d'utilisation autorisés.
* L'abécédaire des maux les plus courants : baby blues, constipation, hémorroïdes, vergetures mais aussi rhume, allergie, grippe, mal de tête et autres maux « classiques ». et 300 solutions aroma.
Un guide unique en son genre pour vivre sereinement sa grossesse et l'allaitement et pour se soigner naturellement, efficacement et sans danger !
Danièle Festy est pharmacien. Passionnée par les huiles essentielles et les médecines douces en général, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Tout vient du ventre (ou presque) et Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques (Leduc.s Éditions).
Voici le premier guide pratique pour soigner ses enfants avec l'aromathérapie. Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficile, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des grands.
Dans ce livre, découvrez :
Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue... la solution aroma à chaque problème.
Les 25 huiles essentielles spécialement adaptées aux enfants (et aussi les interdites !).
Des illustrations claires pour masser sans se tromper.
Les bienfaits des huiles essentielles sur les défenses immunitaires, et comment elles peuvent éviter le recours systématique aux antibiotiques.
Les différentes étapes du développement de votre enfant : à chaque âge " ses " huiles essentielles ! Il y a le moment des bleus, des cauchemars, du " je ne veux pas aller à l'école, j'ai mal au ventre "...
Les conseils irremplaçables d'un pharmacien expert en aromathérapie, et qui est aussi... une maman !
Inclus : une table de traduction français/latin pour identifier facilement n'importe quelle huile essent
Soigner ses enfants avec les huiles essentielles
LEDUC .S (4 mai 2009) | ISBN: 2848992956 | French | PDF | 320 pages | 102 Mb
Voici le premier guide pour soigner ses enfants avec l'aromathérapie. Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficile, elle règle vite et bien les troubles des petits comme des grands.
Découvrez les 25 huiles spécialement adaptées aux enfants et les conseils irremplaçables d'un pharmacien expert en aromathérapie, et qui est aussi. une maman !
Dans ce livre, découvrez :
- Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue. la solution aroma à chaque problème.
- Les 25 huilles essentielles spécialement adaptéesaux enfant (et aussi celles qui leur sont interdites).
- Des illustration claires pour masser sans se tromper.
- Les bienfaits des huiles essentielles sur les défenses immunitaires, et comment elles peuvent éviter le recours systématique aux antibiotiques.
- Les différentes étapes du développement de votre enfant : à chaque âge «ses» huiles essentielles! Il ya le moment des bleus, des cauchemards, du «je ne veux pas aller à l'école, j'ai mal au ventre».
- Les conseils irremplaçables d'un pharmacien expert en aromathérapie, et qui est aussi. une maman!
Inclus une table de traduction francais/latin pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle.
Comment se soigner avec le chocolat
Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ? Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ? Cinquante ans plus tard des cargaisons arrivent en Europe. Connaissiez-vous le cacaotier ? Il peut atteindre 15 mètres de hauteur. Saviez-vous que chez les Mayas, le défunt est accompagné de cacao ? Pour son voyage vers l au-delà. Saviez-vous que la « drogue » la plus réclamée, la plus consommée de nos jours, ce n est pas la cocaïne, ni le cannabis, ni même le tabac ou les alcools. C est le chocolat ! Connaissez-vous la matière grasse extraite de la pâte de cacao solubilisée ? Connaissez-vous le taux de sodium et de magnésium dans le chocolat ? Peu de sodium et plus de la moitié des besoins quotidiens en magnésium dans 100 g de chocolat noir. Connaissez-vous le chocolat spécial plaisir-bien-être riche en Omega 3 ? Savez-vous qu un chocolat qui est riche en fibres alimentaires est bon pour réguler votre transit intestinal ? Savez-vous qu avec un carré d Omégachoco vous vous libèrerez des addictions communes chaque fois que vous aurez envie de : tabac, alcools forts et même haschich ? Savez-vous différentier le vrai chocolat du faux ? Savez-vous que 4 carrés d Omégachoco par jour stimulent votre mémoire, votre coeur, vos réflexes et votre bien-être ? Savez vous que 2 carrés de chocolat noir par jour peuvent réduire votre tension artérielle ?
Huiles essentielles - Pour la cuisine et le bien-être
Editeur : Ebook fr | French | 192 Pages | PDF | 103 MB
Les huiles essentielles sont la dernière tendance en gastronomie. Mieux connues pour leur utilisation dans les produits de soin et de beauté, les huiles essentielles peuvent être intégrées avec bonheur dans la cuisine, ajoutant des saveurs insoupçonnées aux plats cuisinées.
Ce livre constitue une porte d'entrée dans l'univers des huiles essentielles, tant pour leur utilisation en cuisine que pour la fabrication de produits de bien-être. A partir d'informations simples, de conseils pratiques et de trucs originaux pour les non-initiés, ce livre richement illustré propose des recettes de base faciles utilisant les huiles essentielles: près de soixante recettes de cuisine et une trentaine de recettes de produits de soin.
Une initiation au monde fascinant des huiles essentielles qui permet à toute personne de les intégrer à ses recettes familières ou de créer ses propres recettes de cuisine. De même, on pourra élaborer des produits personnalisés tels que des sels de bain, des huiles de massage, des onguents pour le corps, des masques et des lotions pour le visage, et bien d'autres encore.
La passion de Mélinda Wilson pour les plantes l'a amenée à s'intéresser à de nombreux domaines dont l'horticulture, l'herboristerie et l'aromathérapie. En 2000, elle crée «Les plaisirs d'Olivia», une gamme de produits de soin naturels. Elle donne depuis plusieurs années des conférences et ateliers sur les fleurs comestibles, les herbes médicinales et les huiles essentielles. Elle est l'auteure du livre Fleurs comestibles, du jardin à la table.
Mélinda Wilson, "Huiles essentielles. Pour la cuisine et le bien-être"
2010 | ISBN: 2762129680 | French | 192 pages | PDF | 102 MB
Les huiles essentielles sont la dernière tendance en gastronomie. Mieux connues pour leur utilisation dans les produits de soin et de beauté, les huiles essentielles peuvent être intégrées avec bonheur dans la cuisine, ajoutant des saveurs insoupçonnées aux plats cuisinées.
Ce livre constitue une porte d'entrée dans l'univers des huiles essentielles, tant pour leur utilisation en cuisine que pour la fabrication de produits de bien-être. À partir d'informations simples, de conseils pratiques et de trucs originaux pour les non-initiés, ce livre richement illustré propose des recettes de base faciles utilisant les huiles essentielles: près de soixante recettes de cuisine et une trentaine de recettes de produits de soin.
Une initiation au monde fascinant des huiles essentielles qui permet à toute personne de les intégrer à ses recettes familières ou de créer ses propres recettes de cuisine. De même, on pourra élaborer des produits personnalisés tels que des sels de bain, des huiles de massage, des onguents pour le corps, des masques et des lotions pour le visage, et bien d'autres encore.
La passion de Mélinda Wilson pour les plantes l'a amenée à s'intéresser à de nombreux domaines dont l'horticulture, l'herboristerie et l'aromathérapie. En 2000, elle crée «Les plaisirs d'Olivia», une gamme de produits de soin naturels. Elle donne depuis plusieurs années des conférences et ateliers sur les fleurs comestibles, les herbes médicinales et les huiles essentielles. Elle est l'auteure du livre Fleurs comestibles, du jardin à la table.
Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles.
Véritable outil pour le quotidien, il commence par donner les principes de l'aromathérapie
pour proposer ensuite toute une série de recettes à concocter.
Symptômes et remèdes sont listés pour vous permettre d'obtenir rapidement des réponses à vos questions.
En un clin d'oeil, vous y trouverez le traitement adapté pour soulager vos petits maux et vos grandes douleurs.
Des soins d'urgence et un kit de survie complètent efficacement l'ensemble.
Recettes - Soins d'urgence - Boîte à outils aromatique.
Les huiles essentielles, c'est malin
LEDUC.S (9 novembre 2012) | ISBN: 2848995769 | Français | PDF | 240 pages | 102 MB
Quand les huiles essentielles s'aventurent hors de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, cuisine, ménage, jardin, et bien sûr santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées.
Découvrez dans ce livre :
6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions.
Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, ballonnements, constipation, angoisses, etc.) et beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.).
Comment les accommoder en cuisine : huiles et miels aromatisés, tisanes, poissons, viandes, chantilly. leurs vertus bienfaitrices en se régalant.
Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Fini les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes !
545 BONNES RAISONS D'UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES AU QUOTIDIEN
Les huiles essentielles, c'est malin
LEDUC.S (9 novembre 2012) | ISBN: 2848995769 | Français | PDF | 240 pages | 102 MB
Les huiles essentielles, c'est malin
Quand les huiles essentielles s’aventurent hors de l’armoire à pharmacie, c’est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, cuisine, ménage, jardin, et bien sûr santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées.
Découvrez dans ce livre :
6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions.
Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, ballonnements, constipation, angoisses, etc.) et beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.).
Comment les accommoder en cuisine : huiles et miels aromatisés, tisanes, poissons, viandes, chantilly… leurs vertus bienfaitrices en se régalant.
Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Fini les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes !
545 BONNES RAISONS D’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES AU QUOTIDIEN
Connaître l'essentiel sur les huiles essentielles
Editions MDB; 13e édition (1 janvier 2001) | ISBN: 2913664105 | French | PDF | 50 pages | 102 Mb
Ce livret est la base pour l'utilisation des huiles essentielles. Il vous explique comment bien les choisir et les utilisations principales pour chacune d'entre elles. Vous ouvrirez ce livret environ 5 fois par jours, pour toutes les utilisations.