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Tout détacher au naturel
LEDUC .S (19 avril 2010) | ISBN: 2848993855 | Français | PDF | 192 pages | 102 MB

Tout ce qu'il faut savoir pour rendre sa maison et son linge impeccables en utilisant les produits les plus naturels et les plus simples possible ! Enfin les bons réflexes et les produits indispensables pour détacher sans effort !

Il vous est déjà arrivé de manger des spaghettis bolognaise en tee-shirt blanc ? Pas de panique ! De l'eau chaude mélangée à de la glycérine peut vous sauver la mise. Qu'il s'agisse de taches fraîches de terre, de sang, de peinture ou même de traces anciennes laissées par un déodorant, du vin ou de la rouille, toutes les astuces et les produits indispensables sont dans ce livre !

Découvrez dans ce guide ultra-pratique :

- Les produits simples et accessibles à avoir absolument chez soi (tissus microfibres, savon de Marseille, citron, vinaigre blanc.)
- Des astuces et des idées surprenantes pour détacher sans se ruiner (gomme d'écolier, marc de café, terre de Sommières.)
- Les solutions adaptées pour chaque situation : graisse, stylo bille, herbe ou maquillage ne demandent pas le même traitement !

Tout ce qu'il faut savoir pour rendre sa maison et son linge impeccables en utilisant les produits et les astuces les plus efficaces !

Michel DROULHIOLE est journaliste et l'auteur de nombreux livres pratiques dont Le Vinaigre malin, Le Bicarbonate malin ou encore le Dico-guide des vins de France (Leduc.s Éditions).

Catherine Pez, "Gymnastique faciale : La méthode pour garder un beau visage au naturel"
2014 | ISBN: 276193881X | French | 104 pages | PDF/EPUB | 102 MB

Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu'il existe des exercices permettant d'assouplir ou de raffermir cette musculature ? En effet, certains mouvements peuvent être pratiqués sans risque et en tout temps pour tendre la peau, lui rendre son éclat, rehausser les paupières, raffermir les traits, remplir les pommettes et prévenir l'apparition des rides. La gymnastique faciale s'adresse à tous, et plus particulièrement aux femmes et aux hommes qui se préoccupent d'atténuer de façon naturelle les signes du vieillissement. Dans cette édition augmentée, vous trouverez une dizaine de nouveaux exercices, des informations complémentaires sur les bienfaits de cette méthode, ainsi qu'un DVD explicatif entièrement revu. Une pratique régulière de ces exercices vous permettra de profiter de leurs effets bénéfiques sur la tonicité de votre peau et l'éclat de votre teint. Un bon moyen de vous sentir mieux dans votre corps, tout en évitant la chirurgie plastique !

Catherine Pez, "Gymnastique faciale : La méthode pour garder un beau visage au naturel"
2014 | ISBN: 276193881X | French | 104 pages | PDF/EPUB | 102 MB

Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu'il existe des exercices permettant d'assouplir ou de raffermir cette musculature ? En effet, certains mouvements peuvent être pratiqués sans risque et en tout temps pour tendre la peau, lui rendre son éclat, rehausser les paupières, raffermir les traits, remplir les pommettes et prévenir l'apparition des rides. La gymnastique faciale s'adresse à tous, et plus particulièrement aux femmes et aux hommes qui se préoccupent d'atténuer de façon naturelle les signes du vieillissement. Dans cette édition augmentée, vous trouverez une dizaine de nouveaux exercices, des informations complémentaires sur les bienfaits de cette méthode, ainsi qu'un DVD explicatif entièrement revu. Une pratique régulière de ces exercices vous permettra de profiter de leurs effets bénéfiques sur la tonicité de votre peau et l'éclat de votre teint. Un bon moyen de vous sentir mieux dans votre corps, tout en évitant la chirurgie plastique !

Se soigner au naturel avec les fleurs de Bach
LEDUC .S (24 janvier 2011) | ISBN: 2848994371 | Français | PDF | 256 pages | 102 MB

L'art de se faire du bien grâce aux élixirs floraux. Pour tous les petits maux quotidiens (angoisse, kilos en trop, eczéma, maux de tête.), pensez aux fleurs de Bach ! Elles vont rééquilibrer vos émotions à l'origine de la plupart des troubles physiques et psychologiques. Comment ? En suivant une logique simplissime : si vos émotions sont apaisées, votre corps le sera aussi !

Tous les bienfaits et les utilisations de ces 38 fleurs miraculeuses !

Découvrez dans ce livre :

-Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach : l'élaboration des élixirs, leurs vertus, leur façon d'agir.
-Celles qui vous correspondent parmi les 38.
-Comment faire votre autodiagnostic et préparer vos élixirs maison : les bons mélanges, les quantités, les modes de prises.
-Les conseils pour en faire profiter toute la famille : troubles du sommeil, phobies, stress des concours. À chaque problème sa solution !
-Les autres remèdes naturels en complément : huiles essentielles, homéopathie, nutrition.

Inclus : des astuces, des recettes et des témoignages pour vous guider au jour le jour !

Anne-Sophie Luguet-Saboulard est journaliste et enseignante. Elle écrit notamment pour des sites éthiques comme GreenRepublic.fr. Tombée toute petite dans le monde du bio, elle privilégie au maximum les médecines douces pour soigner sa petite famille.

.: 60 millions de consommateurs Hors-Série - Beauté Au Naturel :.

Magazine de service public (sans publicité) pour comparer, choisir et défendre ses droits. Au sommaire chaque mois : l'actualité de la consommation, enquêtes, essais comparatifs, guide pratique de votre santé, de vos droits, de votre argent.

60 Millions de Consommateurs Hors-Série N°1195 - Entretenir Sa Maison Au Naturel
French | 100 pages | PDF | 102 MB

Votre chien est-il bien nourri ? Dossier :- Trop de mycotoxines dans les croquettes- Les aliments les plus équilibrés Enquête : ras le bol des fausses promos dans les hypers ! Essai :- Véhicules utilitaires : les loueurs les plus compétitifs Ordinateurs portables : nos choix en fonction de vos besoins

.: 60 Millions de Consommateurs Hors-Série N 178 - Entretenir Sa Maison Au Naturel :.

Magazine de service public (sans publicité) pour comparer, choisir et défendre ses droits. Au sommaire de chaque numéro, un dossier complet sur les biens de consommation, l'argent, le droit...

Le monde au naturel - Janvier 2016
French | PDF | 68 Pages | 106 Mb

Ce livre propose des solutions 100% naturelles aux troubles les plus courants
Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie. Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères.
Comment réussir à gérer son stress ?
Comment retrouver un sommeil de qualité ?
Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ?
Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra vite l'allié indispensable de VOTRE vitalité retrouvée.
Christian Brun vous livre les meilleures stratégies naturopathiques pour en finir avec la dépendance aux médicaments et retrouver des automatismes synonymes de qualité de vie et de bien-être.

Concret, pratique et complet, ce livre vous propose en outre :
Des QCM pour vous situer par rapport aux stress et aux insomnies
Des conseils naturopathiques faciles à appliquer au quotidien
L'hygiène alimentaire à privilégier pour booster VOTRE énergie vitale

Se soigner au naturel - Raïssa Blankoff
French | PDF | 102 MB

Ce petit livre a pour but de vous offrir un voyage au pays de la médecine intégrative, naturelle, holistique, alternative ou complémentaire, avec l'espoir d'éveiller votre curiosité sur les capacités extraordinaires dont le corps dispose pour se guérir par lui-même ou à l'aide de ressources naturelles.