Telecharger ne pour courir de Christopher McDougall Gratuit

Born to run, le best-seller américain, enfin traduit en français !
«Pourquoi ai-je toujours mal aux pieds ?»
Comme la majorité des coureurs, Chris McDougall est hanté par cette question. Et quand ce ne sont pas les pieds ce sont les genoux, les hanches, les chevilles...
La quête de la réponse va entraîner le narrateur dans les aventures les plus folles, au coeur du Mexique, à la recherche de l'homme qui courait comme les chevaux, surnommé Le Caballo blanco ; à la rencontre des Tarahumaras, une tribu de super-athlètes qui ont fait de la course à pied leur mode de vie et une source de joie permanente. Ils volent à petites foulées sur des terrains suicidaires. Personne ne peut les battre sur de très grandes distances. Les bobos, les maux de toutes sortes ? Disparus.
Leur secret ? Ce récit passionnant le dévoile dans un texte qui tient à la fois d'Indiana Jones, de Tintin chez les coureurs de fond et d'une démonstration époustouflante sur de nouvelles techniques de course à pied.
Un formidable récit d'aventure, où tout est vrai.
Le lecteur est embarqué au coeur d'une grande course dans les Copper Canyons, et dans un plaidoyer scientifique et convaincant sur une philosophie qui fait de plus en plus d'adeptes dans le monde : la course minimaliste.

Force est de constater que nous commettons toutes et tous les mêmes erreurs ! Doit-on pour autant parler de fatalité ? Bien sûr que non ! Bénédicte Gaillard a donc imaginé un livre de recettes miracles, une méthode implacable pour chasser définitivement nos fautes d'orthographe, de grammaire ou de conjugaison les plus courantes. Genre des noms, accord des adjectifs ou du participe passé, redoublement de consonnes, conjugaisons, exceptions en tout genre...
Tout y passe ! Pour chaque difficulté abordée, un petit test vous permet de savoir où vous en êtes et une leçon claire vous aide à faire le point. Enfin, vous validez vos acquis avec des quiz ! Ajoutez à cela bon nombre de pense-bêtes mnémotechniques et vous voilà paré pour le zéro faute !

100 jours pour ne plus faire de fautes

Grammaire, orthographe, conjugaison. tout y est. Vous verrez : une règle de français par jour éloigne les fautes pour toujours! Avec la popularité grandissante des médias sociaux et des textos, plusieurs semblent avoir oublié les rudiments du français. Mais il est désormais possible de corriger ces vilains plis sans douleur et (presque) sans effort avec 100 jours pour ne plus faire de fautes.

Avery, qui ne s'est pas encore remise de sa dernière affaire, se retrouve face à un autre commissariat de police rival et un tueur brillant, rusé, qui a toujours une avance sur elle. Elle est obligée de pénétrer dans son esprit ténébreux et tortueux tandis qu'il laisse des indices pour son prochain meurtre, et obligée de regarder dans des lieux de son propre esprit où elle préfèrerait ne pas aller. Elle se retrouve contrainte de chercher l'aide d'Howard Randall, le tueur en série tordu qu'elle a mis derrière les barreaux des années auparavant, tout cela pendant que sa nouvelle vie bourgeonnante avec Rose et Ramirez est en train de s'effondrer.

Et juste alors que les choses ne peuvent empirer, elle découvre quelque chose d'autre : elle-même pourrait être la cible.

Dans un jeu psychologique de chat et de la souris, une course frénétique contre la montre mène Avery à travers une série de retournements stupéfiants et inattendus - culminant dans un apogée que même Avery ne pourrait imaginer.

Dans RAISON DE TUER (Un Polar Avery Black - Tome 2), un nouveau tueur en série traque dans Boston, tuant ses victimes avec des manières étranges, narguant la police avec de mystérieux puzzles qui font référence aux étoiles. Alors que les enjeux sont augmentés et que la pression est là, le Département de Police de Boston est forcé d'appeler sa plus brillante - et la plus controversée - inspectrice de la criminelle : Avery Black.

Une ère nouvelle s'ouvre sur la Terre; après un siècle de guerre, de famine et de désespoir, l'humanité survivante a entrepris de soigner le monde. Et elle dispose du chronoscope, qui lui montre le visage des hommes d'autrefois et lui fait entendre leur voix. L'Observatoire du temps scrute les siècles passés.
Ainsi du grand voyage qui conduisit Christophe Colomb le 12 octobre 1492 sur les rives du Nouveau Monde.

«J'ai rêvé, dit Putukam du peuple taïno d'Haïti, qu'un homme et une femme nous observaient, plus jeunes que nous de quarante générations... Pourquoi n'empêchent-ils pas les Blancs de nous asservir ? »

Pour les chercheurs de l'Observatoire, n'y a-t-il pas une douleur insupportable à regarder l'Histoire dérouler son cours implacable ? Mais est-il possible d'intervenir ? Et le remède ne serait-il pas pire que le mal ?

Un groupe d'extra-terrestres effectue sur la Terre un étrange voyage à la recherche de ce qu'ils
nomment le Plaisir.

Gôr, celui d'entre eux qui tient le « journal de bord » de ce voyage, éprouve quelques difficultés à s'adapter à la race des hommes et à son désordre. Car il vient, lui, d'une planète où règne l'ordre absolu.
Peu à peu, Gôr en viendra à s'attacher à cette espèce déconcertante. L'amour l'y aidera, l'amour de la musique d'abord, et aussi celui d'une Terrestre.
Puis Gôr découvrira de quoi est fait le Plaisir qu'il est venu chercher sur la Terre et cette découverte l'amènera à se ranger aux côtés des hommes dans leur lutte contre le désordre.

Mais, les hommes étant imprévisibles même pour un extra-terrestre, cette lutte ne se terminera pas comme Gôr l'aurait peut-être souhaité...

Je hais ce monde. La dictature était déjà en place lorsque je suis née, et les choses ne sont pas près de changer. Tout ce que je souhaite, c'est qu'on me laisse courir... Si seulement on pouvait me laisser vivre tranquille...

Dans un futur proche, la société franccaise est dirigée par des clans qui luttent pour le pouvoir. Gaeëlle, elle, est une lycéenne ordinaire, bien loin des puissants de ce monde... Ordinaire ? Pas totalement, car elle court vite. Très vite. Comme une championne. Suffisamment vite pour attirer l'attention des autorités. Suffisamment vite pour devenir le symbole de la rébellion...

Rêveuse, seule et un peu perdue dans un jardin au bord de la Seine, Alina, qui a treize ans, s'intéresse à Christophe Colomb. Entre les arbres et les immeubles, à l'ombre de la tour Eiffel, se trouve un musée qui va l'émerveiller. Quai Branly, tous les peuples du monde dialoguent. Ce qui ne devait être qu'une visite instructive devient pour elle un voyage. Elle ne s'attend pas à être la première à comprendre le lien mystérieux qui unit les Taïnos, peuple pour lequel elle va se passionner, au découvreur de l'Amérique.

Jose Rodrigues Dos Santos - Codex 632 le Secret de Christophe Colomb (2015)
HC editions




La vie de Tomás Noronha bascule lorsqu'on lui demande de déchiffrer les notes d'un professeur d'histoire portugais, retrouvé mort dans sa chambre d'hôtel alors qu'il travaillait sur la découverte des Amériques. Au fil de ses investigations, Tomás va découvrir un code qui pourrait bien changer notre vision de l'Histoire. De Lisbonne à Rio, New York ou Jérusalem, le jeune cryptologue se trouve plongé dans l'histoire fascinante des Grandes Découvertes et se heurte à l'une des énigmes que les historiens n'ont toujours pas réussi à résoudre : l'identité de Christophe Colomb et, par delà son identité, la véritable histoire de la découverte des Amériques. Pourquoi le nom de " Colomb " n'a-t-il jamais été trouvé dans les témoignages de l'époque ? Pourquoi un jeune génois d'origine modeste ne parlait-il ni italien, ni génois, mais un espagnol approximatif truffé de mots portugais ? Pourquoi cet homme a-t-il embarqué sur la Santa- Maria quelques heures avant l'avis d'expulsion des Juifs du Portugal ? Tomás se rend vite compte qu'un mystère en appelle un autre. Comment un jeune tisserand génois a-t-il pu épouser une femme de la noblesse portugaise ? Que dire de la signature cabalistique de Christophe Colomb ? Et l'Amérique n'était-elle pas déjà bien connue avant 1492 ? Comme un leurre utilisé par les Portugais pour éconduire les Espagnols... Christophe Colomb n'était-il pas un agent double oeuvrant entre les deux plus grandes puissances de l'époque qui voulaient se partager le monde et enfouir la vérité ? Autant de questions posées par l'Histoire auxquelles les spécialistes n'ont jamais pu répondre... Jusqu'à aujourd'hui.

Christelle est une mère célibataire de 46 ans. Toute seule, elle élève sa fille, Emma, dans un insupportable climat de conflit permanent. Alors que sa vie professionnelle et sentimentale tombe au plus bas, elle rencontre un mystérieux inconnu : Klaus, un fringuant célibataire scandaleusement beau. Avec lui, elle va vivre une histoire embrasée qui la mènera jusqu'aux portes de son passé en faisant ressurgir ses plus vieux démons. Christelle va alors découvrir que les fantômes qu'on croit enterrés pour toujours ne disparaissent jamais. Jamais...