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Cuisinez vos produits préférés
Editions Artémis (22 Août 2014) | ISBN: 2816006506 | Français | PDF | 66 pages | 102 MB
Les bonnes idées pour cuisiner
40 recettes variées pour réaliser de petits plats gourmands.
Mon Cahier de Recettes: La Droguerie écologique : Vos produits d'entretiens, Faites-les vous-même !
Publisher: Écodis | 2012 | ISBN: 2953954716 | French | PDF | 62 pages | 100
Vous y découvrirez tout pour faire reluire dans la maison du sol au plafond, en passant par la cave, l'atelier et la voiture... avec des produits ménagers à faire soi-même.
Tout un cocktail de bonnes recettes,ingénieuses, efficasse et économiques, avec un minimum d' énergie dans le respect de l' environnement.
Mon Cahier de Recettes: La Droguerie écologique : Vos produits d'entretiens, Faites-les vous-même !
Publisher: Écodis | 2012 | ISBN: 2953954716 | French | PDF | 62 pages | 100
Vous y découvrirez tout pour faire reluire dans la maison du sol au plafond, en passant par la cave, l'atelier et la voiture... avec des produits ménagers à faire soi-même.
Tout un cocktail de bonnes recettes,ingénieuses, efficasse et économiques, avec un minimum d' énergie dans le respect de l' environnement.
Les outils du marketing stratégique et opérationnel : 35 outils et grilles d'analyse prêts à l'emploi
Ed Organisation; 2e édition revue et augmentée (9 novembre 2010) | ISBN-10: 2212547811 | French | PDF | 200 pages | 110 Mb
La boîte à outils du marketing stratégique et opérationnel
Vos clients sont-ils tous rentables ? Doit-on relancer une gamme de produits en déclin ? Avez-vous compris et étudié vos concurrents ? Etc.
L'originalité de ce livre réside dans la formulation de 12 questions essentielles que devrait se poser tout responsable marketing en entreprise. L'auteur accompagne le lecteur dans l'appropriation des différentes problématiques marketing soulevées aussi bien dans :
-La phase de diagnostic ;
-Le choix des objectifs ;
-La définition de la stratégie ;
-Sa mise en oeuvre ;
-Son pilotage.
L'ouvrage aide le lecteur à formuler ses propres questions, en lui proposant des pistes de réflexion que chacun pourra adapter au cas qu'il aura à traiter. Enfin, l'auteur apporte les premières réponses aux questions posées, en les illustrant par de nombreux exemples.
35 outils et grilles d'analyses pour :
-Cartographier votre environnement
-Veiller vos concurrents
-Répertorier et classifier vos concurrents
-Segmenter vos marchés
-Positionner vos produits
-Choisir vos cibles
-Elaborer votre marketing mix
-Construire votre plan marketing
-Allouer vos ressources
-Etudier son portefeuille client
-Suivre le développement de votre activité
Je ne mange pas de produits industriels
Eyrolles | Novembre 2015 | ISBN: 2212561202 | French | PDF | 234 pages | 101 Mb
Notre alimentation a profondément changé en quelques décennies et les produits industriels ont envahi nos assiettes et modifié nos comportements. Transformés, remplis d'additifs et de conservateurs, flanqués d'une liste d'ingrédients impossible à déchiffrer, ces produits reflètent le mal de notre siècle : une course effrénée vers la rentabilité maximale, au détriment de notre capital santé.
Heureusement, la solution est en chacun de nous ! Après avoir exposé sa démarche de vie et démêlé le vrai du faux en matière de communication alimentaire, Stéfane Guilbaud propose un guide pratique et simple pour :
- Adopter les bons réflexes et retrouver une alimentation équilibrée.
- Repérer en un clin d'oeil les aliments à privilégier et ceux à éviter.
- Choisir vos produits frais en respectant les saisons.
- Élaborer votre fonds de cuisine avec les basiques indispensables pour cuisiner sain.
Cuisine italienne
Solar (28 avril 2005) | ISBN: 226303840X | French | PDF | 94 Pages | 106 Mb
Une introduction précède quatre rubriques destinées à divers publics. Le principe est simple. Le lecteur peut se reconnaître dans quatre profils : " recevoir ", " pour 2 ", " avec enfants " et " ligne ". Selon le profil choisi, une quinzaine de recettes sont proposées et chaque recette peut être adaptée aux autres profils.
Par exemple, dans la rubrique " vous aimez recevoir ", l'auteur propose des tortellini farcis au beurre de sauge et donne des explications pour la réaliser lors d'un repas festif. Cette recette est ensuite adaptée à d'autres profils : " vous cuisinez pour deux ", servez ces tortellini en plat principal, après des asperges gratinées au parmesan ; " vous avez des enfants ", remplacez le beurre de sauge par de la crème fleurette chauffée avec un peu de persil, du sel et un peu de poivre ; " vous surveillez votre ligne ", utilisez des épinards pour la farce, de la ricotta et des champignons ; remplacez le beurre de sauge par un filet d'huile d'olive parfumée au basilic.
La rubrique " vous aimez recevoir " propose une cuisine italienne bourgeoise. Crostini aux fèves fraîches et au pecorino, pappardelle au civet de lièvre, risotto aux fruits de mer : toutes ces recettes aussi prometteuses que délicieuses réjouiront vos convives. La rubrique " vous cuisinez pour deux " présente des plats simples à réaliser pour une agréable parenthèse romantique. Asperges gratinées au parmesan ou carpaccio de bœuf : adaptez selon vos envies.
La rubrique " vous avez des enfants " contient les recettes de l'idéale " mamma " italienne. Des produits simples et goûteux pour satisfaire toute la famille avec le célèbre minestrone ou l'osso buco à la milanaise.
Enfin, dans " surveillez votre ligne ", découvrez tous les plaisirs des plats sains et équilibrés. Papillotes de rougets à l'orange, carottes au marsala, blancs de poulet au citron vous réjouiront alors.
la comptabilité pour les nuls
La comptabilité est un outil de gestion indispensable à la bonne marche d'une entreprise. Grâce à elle, vos piles de factures, de relevés bancaires et de bulletins de paie se transforment comme par magie en bilan pour votre banquier, en balance pour établir vos déclarations fiscales, en détail des créances échues pour effectuer votre relance clients, en échéancier des factures à payer pour établir des prévisions de trésorerie, en état détaillé de vos consommations pour calculer le coût de vos produits, etc.
En s'appuyant sur de nombreux exemples, ce livre vous guidera dans la tenue de votre comptabilité. Grâce à lui, le contenu des comptes annuels n'aura plus de secrets pour vous. Vous serez incollable sur les notions d'immobilisations, de charges, de produits. Et vous découvrirez même quelques astuces (tout à fait légales !) pour présenter votre résultat de manière favorable.
Je mange sain en famille - Quand l'alimentation est source de bonne santé
Eyrolles (8 avril 2016) | ISBN: 2212563299 | Français | PDF | 188 pages | 102 MB
Un changement positif pour toute la famille !
Combien de fois avez-vous pensé à changer votre alimentation sans jamais franchir le cap ni tenir plus d'une semaine ? Maëlle Feret, nutrithérapeute, vous propose un guide pratique et ludique pour réussir ce changement.
-Découvrez les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
-Suivez un programme simple en 21 jours pour manger autrement.
-Faites le plein d'astuces pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et mieux gérer votre budget.
-Embarquez dans l'aventure vos enfants, votre conjoint(e), et cuisinez avec eux !
Bonus - Défis en famille !
Les engrais naturels
Artémis Editions (2 septembre 2009) | ISBN: 2844168760 | Français | PDF | 48 pages | 102 MB
Les engrais naturels sont fabriqués à partir de substances organiques. Leur fabrication ne libère aucun produit toxique. Ils se décomposent lentement et libèrent leurs minéraux au fur et à mesure. Contrairement aux engrais chimiques, ils ne déposent aucune substance nocive dans le sol et stimulent la vie microbienne. Lorsque c'est possible, faites vos produits vous-même : c'est agréable, cela participe au recyclage de vos déchets et c'est très économique ! Vous avez ainsi la satisfaction d'avoir tout fait de A à Z pour vos plantes et, de plus, vous avez fait un geste pour l'environnement qui est loin d'être anodin.
- Toutes les informations sur le compost : la fabrication d'un composteur, la réalisation de son compost et son utilisation, etc.
- De nombreuses recettes efficaces de purins et de décoctions (ortie, prêle, consoude, pissenlit, valériane, camomille.).
- Une introduction détaillée sur tous les types d'engrais et d'amendements.
Relevons ensemble le défi de construire votre plan de communication en 48 heures !
Vous avez des choses à dire sur votre entreprise, votre marque et vos produits, mais vous ne savez pas exactement comment vous y prendre ? La communication paraît simple... tant que l'on ne se trouve pas au pied du mur... Par où commencer, comment ne rien oublier, comment éviter de dire la même chose que ses concurrents ? Comment être efficace avec un budget limité ? À qui faut-il s'adresser en priorité et pour dire quoi ?
Vous vous posez ces questions tous les jours ? Ce livre est fait pour vous parce qu'il vous propose une approche "étape par étape" essentiellement pratique et interactive.
Votre temps est précieux ! Ce livre a été conçu pour que l'exécution de ces étapes, mises bout à bout, n'excède pas 48 heures.
Vous allez faire des progrès fulgurants et dans 48 heures vous aurez :
Déterminé vos objectifs et les moyens de les mettre en place
Elaboré un message clair et spécifique
Appris à gérer votre budget de communication et à mesurer les résultats de votre plan
"Un livre très utile, dans lequel étudiants et professionnels trouveront les outils et l'esprit indispensables pour passer efficacement de la théorie à la pratique en communication."
Virginie Munch, Directeur Général de l'ISCOM