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Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue : thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose une introduction aux fondements du Qi Gong et un programme d'exercices quotidiens.

Le Qi Gong
Eyrolles (1 janvier 2010) | ISBN: 2212545673 | Français | PDF | 172 pages | 102 MB

Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue : thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose une introduction aux fondements du Qi Gong et un programme d'exercices quotidiens.

-Un auteur spécialiste
-Une approche facile
-Des conseils pour mieux vivre

Développez votre intuition pour prendre de meilleures décisions
LEDUC.S | 2013 | ISBN: 2848996560 | French | PDF | 272 pages | 103 MB

L'intuition survient souvent sans crier gare pour vous offrir un pressentiment sur une personne, une situation, une décision à prendre. Contrairement à ce que l'on pense parfois, ce « sixième sens » n'est ni l'apanage des femmes ni un don acquis mystérieusement. Il est en fait même possible de le développer pour prendre de bien meilleures décisions dans votre vie professionnelle ou personnelle. Au programme de ce livre, simple, clair et très pratique :

- Redécouvrez votre potentiel intuitif.
- Décodez les langages de l'intuition (le langage non-verbal, les rêves.).
- Lâchez la bride à votre créativité pour devenir plus intuitif.
- Adoptez la « slow intuitive attitude ». En apprenant à ralentir le rythme, vous invitez les émotions positives dans votre vie.
- Comment booster votre intuition en 10 points clés.

Desinterviews de spécialistes de tous horizons : Dominique Voynet (maire de Montreuil), Frédéric le Bihan (fondateur de l'École Française d'Heuristique) mais aussi une formatrice en Qi-Gong, un criminologue.
Prendre de meilleures décisions, c'est si simple pour qui sait écouter son instinct.

La conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles. Le QI n'est pas le seul critère ; il existe une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle, que l'on peut stimuler et développer dès l'enfance. Refuser d'écouter ses émotions peut entraîner une instabilité générale, alors que maîtrise de soi, motivation, respect d'autrui sont autant de qualités pour réussir. Daniel Goleman nous invite à accepter nos émotions, pour développer une nouvelle forme d'intelligence.

Ce petit livre est conçu pour les personnes à qui la mémoire joue des tours, et qui pensent que leur agilité cérébrale n'est plus ce qu'elle était. Il est destiné à ceux qui ont le sentiment d'avoir besoin d'entraînement pour stimuler leurs neurones.

À l'aide d'une variété d'exercices aussi ludiques qu'instructifs, il fournit la solution idéale pour donner un coup de jeune à l'esprit, et dynamise l'esprit de créativité tout en boostant le QI.

Véritable cahier de gymnastique cérébrale, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent garder un esprit juvénile en pleine possession de ses moyens.

Ce petit livre est conçu pour les personnes à qui la mémoire joue des tours, et qui pensent que leur agilité cérébrale n'est plus ce qu'elle était. Il est destiné à ceux qui ont le sentiment d'avoir besoin d'entraînement pour stimuler leurs neurones.

À l'aide d'une variété d'exercices aussi ludiques qu'instructifs, il fournit la solution idéale pour donner un coup de jeune à l'esprit, et dynamise l'esprit de créativité tout en boostant le QI.

Véritable cahier de gymnastique cérébrale, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent garder un esprit juvénile en pleine possession de ses moyens.

Ce petit livre est conçu pour les personnes à qui la mémoire joue des tours, et qui pensent que leur agilité cérébrale n'est plus ce qu'elle était. Il est destiné à ceux qui ont le sentiment d'avoir besoin d'entraînement pour stimuler leurs neurones.

À l'aide d'une variété d'exercices aussi ludiques qu'instructifs, il fournit la solution idéale pour donner un coup de jeune à l'esprit, et dynamise l'esprit de créativité tout en boostant le QI.

Véritable cahier de gymnastique cérébrale, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent garder un esprit juvénile en pleine possession de ses moyens.

Jeux d'intelligence
Editeur : Eyrolles Pratique | PDF | 214 pages | 104 Mb

Ce petit livre est conçu pour les personnes à qui la mémoire joue des tours, et qui pensent que leur agilité cérébrale n'est plus ce qu'elle était. Il est destiné à ceux qui ont le sentiment d'avoir besoin d'entraînement pour stimuler leurs neurones.

À l'aide d'une variété d'exercices aussi ludiques qu'instructifs, il fournit la solution idéale pour donner un coup de jeune à l'esprit, et dynamise l'esprit de créativité tout en boostant le QI.

Véritable cahier de gymnastique cérébrale, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent garder un esprit juvénile en pleine possession de ses moyens.

Ce petit livre est conçu pour les personnes à qui la mémoire joue des tours, et qui pensent que leur agilité cérébrale n'est plus ce qu'elle était. Il est destiné à ceux qui ont le sentiment d'avoir besoin d'entraînement pour stimuler leurs neurones.

À l'aide d'une variété d'exercices aussi ludiques qu'instructifs, il fournit la solution idéale pour donner un coup de jeune à l'esprit, et dynamise l'esprit de créativité tout en boostant le QI.

Véritable cahier de gymnastique cérébrale, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent garder un esprit juvénile en pleine possession de ses moyens.

Éditeur : Casterman
Scénariste : Miel, Rudi
Dessinateur : Taymans, André
Couleur : Wesel, Bruno
Genre : Aventure/Jeunesse
Public : Ados,Adultes
Paru : 1993/1994/1996/1997.
Collection : Inconnue
Edition : serie finie (05 tomes)

Synopsis - Les aventures de Charlotte -T01 - Le secret des Cornacs

Charlotte est une héroïne du genre aventurière. Enfant unique, elle vit chez sa grand-mère
paternelle en Provence depuis que ses parents sont séparés. Son père vit au Laos et lui écrit
régulièrement; sa mère, en France, lui téléphone de temps en temps. Le jour de ses douze ans,
Charlotte embarque sur un paquebot à Marseille, destination le Laos. A bord, elle fait la
connaissance de Sao, une Chinoise de son âge. Peu avant la fin du voyage, les deux fillettes
découvrent inopinément dans la suite louée par Tsung, le père de Sao, une valisette contenant
deux statuettes en or représentant des éléphants. Ignorant qu'elles ont un rapport avec le
temple sacré renfermant le "Vinaya", elles se les approprient...

Synopsis - Les aventures de Charlotte -T02 - Le rocher au hirondelles

Dans ce deuxième album, on retrouve Charlotte, William (son père), Léon (l'ami de son père),
le singe (copain avec Léon). Autour d'eux vont bientôt graviter une nouvelle galerie de personnages
dont on ne peut pas dire qu'ils soient tous de bonne famille. L'action se déroule à nouveau dans
le Sud-Est asiatique.
Au sortir de sa première aventure (Le Secret des Cornacs), Charlotte prend un peu de repos avec son
père et Léon dans une somptueuse villa. Mais voilà, elle s'ennuie. Des cours de piano dispensés par
un pianiste au passé vague autant que louche, vont amener l'intrépide fillette à enquêter sur lui.
Léon, que son statut de truand repenti encombre quelquefois, n'attend pas qu'on le sonne pour se
remettre sur le chemin de ce Mozart des rapines. Résultat des courses, Léon, Henri, le singe et
Charlotte, poursuivis par un flic corrompu et deux autres méchants, s'enfuient à bord du ballon
de William direction le rocher aux hirondelles où Henri, l'énigmatique mélomane, a caché un joli
magot il y a de cela quelques années..

Synopsis - Les aventures de Charlotte -T03 - La perle noire

Charlotte, William, Léon et Caramel, partis en bateau prendre livraison de la nouvelle montgolfière,
se voient contraints, pour des raisons météorologiques, d'accoster une île minuscule, en plein coeur
du golfe de Siam, propriété d'un vieil aristocrate anglais acariâtre et despotique. Un oppressant
secret semble entourer ce personnage dominant une communauté d'indigènes, pêcheurs de perles. Tandis
qu'un typhon menace, Charlotte brave l'interdiction de sortir qu'a faite son hôte et part à la
découverte de l'île. Repérée par l'un des indigènes, elle est vite rappelée à l'ordre, puis copieusement
sermonnée par l'Anglais qui profite de cette incartade pour séquestrer les nouveaux venus dans sa cave
après leur avoir fait les honneurs de sa table...

Synopsis - Les aventures de Charlotte -T04 - Les cornes de feu

Charlotte, William, Léon et Caramel, en mission au Laos pour de nouveaux relevés topographiques,
font une halte à Louang Prabang afin de rendre visite à leur ami le Roi et à la petite Sao dont
ils ont fait la connaissance dans Le secret des cornacs. Ils retrouvent avec surprise le professeur
Jacquemart qui les accompagnait dans le premier épisode. Celui-ci fait une stupéfiante découverte
dans les archives de la bibliothèque du palais : "l'animal fantastique aux cornes de feu, envoyé
par les dieux pour repousser des bandits sans foi ni loi qui rançonnaient autrefois les villageois
des montagnes", ne serait pas qu'une simple légende. Le professeur est persuadé de l'existence de
cet animal et réussit à convaincre nos amis, avec l'appui du Roi, de monter une expédition dans ces
montagnes. Mais un personnage peu sympathique, un chasseur collectionneur de trophées, M. Rifle,
époux d'une milliardaire excentrique, s'intéresse lui aussi de très près à cet animal inconnu .....

Synopsis - Les aventures de Charlotte -T05 - Le cercle des dieux

Charlotte et Caramel, William et Léon, ainsi que le professeur Jaquemart, accompagné de la jeune Sao,
poursuivent leur mission topographique au Laos. De nombreuses légendes courent sur la région où ils
doivent se rendre : disparitions étranges et gong fantôme qui résonne dans la nuit. Le roi demande
à William de ne pas franchir les limites du "Cercle des Dieux", au coeur d'une cite mystérieusement
disparue, afin de ne pas réveiller les mauvais esprits qui hantent le lieu. Les Dieux y empruntent
en effet un chemin, source de toutes les richesses, qui mène vers le centre de la terre. Or, des
hommes les ont autrefois gravement offensés en exploitant une mine sur ce territoire sacré..