Telecharger Libérez votre cerveau Gratuit
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Notre cerveau est plus grand que toutes ses créations. Ce n'est pas à notre cerveau de s'adapter à nos créations, mais l'inverse. De la médecine à la politique, du marketing à l'éducation, appliquer ce principe, c'est se changer soi-même... et changer le monde. Notre société brasse aujourd'hui une quantité gigantesque de connaissances et, malgré tout, ne produit que très peu de sagesse. Or une civilisation qui produit beaucoup de savoirs sans sagesse est vouée à l'autodestruction. L'ouvrage traite en particulier de la neuroergonomie, la science qui étudie le cerveau au travail. De l'école au bureau, ou en ville, le potentiel de cette nouvelle science est immense, aussi bien socialement qu'économiquement. Il décrit précisément notre cerveau, ses capacités, ses limites, ses points aveugles, et les moyens connus de l'utiliser au mieux. Des cas récents nous démontrent en effet à quel point l'usage de notre cerveau est perfectible : des calculateurs prodiges parviennent à calculer la racine treizième d'un nombre à cent chiffres en moins de quatre secondes. Or ils ont le même cerveau que nous ! La différence réside donc dans leur manière de l'utiliser, et en particulier dans leur capacité à répartir la charge cognitive sur plusieurs fonctions de leur esprit.
Cette capacité, Idriss Aberkane nous explique comment nous pourrions tous la maîtriser.
Le pouvoir d'être soi : Libérez votre potentiel de joie !
Eyrolles; 2e édition (5 mai 2014) | ISBN: 2212559232 | Français | PDF | 204 pages | 102 MB
Le secret du bonheur ? Être soi-même !
Plus vous serez vous-même, plus vous serez puissant. Plus vous serez puissant, plus vous serez heureux. N'avez-vous jamais ressenti ces moments de plénitude intense où tout devient possible ? La vie vous sourit, agir est facile, les obstacles s'effacent sur le chemin et vos projets deviennent réalité.
Selon l'auteur, ce formidable potentiel habite chacun d'entre nous. Nous l'ignorons car nous nous laissons trop souvent enfermer dans nos conflits intérieurs. Bonne nouvelle : nous pouvons nous libérer ! Ce livre nous invite à développer la vie en nous, à laisser s'exprimer ce que nous sommes profondément, sans nous juger ni nous déprécier. Traitons-nous avec bienveillance et douceur. Respectons tous les aspects de nous-mêmes et croyons en nos rêves. Une fois réalisé cet accord intérieur, donnons alors libre cours à notre créativité et inventons la vie qui nous ressemble !
Dans les best-sellers internationaux La Vache pourpre et Tribus, Seth Godin nous apprenait comment concevoir des produits remarquables et propager des idées fortes. Ce livre est différent. Il s agit ici de vous de votre épanouissement, de votre avenir et de votre créativité, que vous soyez un entrepreneur, ou un salarié. Le Web social et la crise économique ont bouleversé nos repères. Dans un tel contexte, notre société a besoin « de penseurs originaux, de provocateurs, et d individus lucides. » Allez-vous saisir cette opportunité de vous démarquer, de vous renouveler, et de devenir un linchpin, quelqu un d indispensable, de créatif et d entreprenant ? Ce livre est un best-seller international, en tête de la liste des meilleures ventes du New York Times.
Communiquez avec les entités paranormales et aidez-les à passer de l'autre côté à l'aide de techniques de guérison spirituelle. Découvrez comment envoyer les esprits tapageurs et dévoreurs d'énergie dans la lumière qui guérit. Avec ce guide démystifiant et convivial, vous comprendrez tout ce qui concerne le monde des esprits et apprendrez à chasser les fantômes qui hantent votre vie. Grâce à la méditation et à des instructions simples, apprenez à modifier la fréquence de vos ondes cérébrales afin d'en chasser les énergies indésirables en toute sécurité. L'auteure raconte ses expériences paranormales et jette un regard avisé sur tous les types de fantômes: âmes égarées, êtres aimés en esprit, véhicules et objets possédés, esprits déguisés, démons, etc. Apprenez à faire la distinction entre empreintes fantomatiques et esprits intelligents, protégez-vous des attaques spirituelles et de la possession, et utilisez la Guérison Thêta pour chasser les fantômes. Ce livre offre aussi de l'information relativement aux vortex énergétiques, aux causes environnementales des apparitions, à l'équipement servant aux enquêtes paranormales et aux outils qui facilitent la communication avec les esprits.
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement élastique même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer , mais aussi totalement social un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie. La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l homo sapiens peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau encore faut-il savoir comment il fonctionne.
Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés, aborde ces questions avec cinq spécialistes, tous médecins et chercheurs :
le neuropsychiatre et éthologue Boris Cyrulnik, qui démontre que la résilience repose sur la plasticité neuronale ;
le neuropharmacologue Pierre Bustany, qui raconte comment les nouvelles techniques d'imagerie cérébrale ont révolutionné notre vision de la psyché ;
le psychiatre Jean-Michel Oughourlian, qui établit le lien entre les « neurones miroirs » et le concept de « désir mimétique » ;
le psychiatre Christophe André qui met en pratique les découvertes des neuro-cognitivistes sur les moines en méditation ;
le psychothérapeute Thierry Janssen, qui s'interroge sur la médecine d Orient, peut-être mieux outillée que la nôtre pour comprendre le cerveau.
Votre cerveau - Michel Cymes (2017)
French | PDF+EPUB | 102 MB
Quand la tête va, tout va ! « Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement. »
Quand la tête va, tout va ! « Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement. »
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement élastique même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer , mais aussi totalement social un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie. La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l homo sapiens peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau encore faut-il savoir comment il fonctionne.
Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés, aborde ces questions avec cinq spécialistes, tous médecins et chercheurs :
le neuropsychiatre et éthologue Boris Cyrulnik, qui démontre que la résilience repose sur la plasticité neuronale ;
le neuropharmacologue Pierre Bustany, qui raconte comment les nouvelles techniques d'imagerie cérébrale ont révolutionné notre vision de la psyché ;
le psychiatre Jean-Michel Oughourlian, qui établit le lien entre les « neurones miroirs » et le concept de « désir mimétique » ;
le psychiatre Christophe André qui met en pratique les découvertes des neuro-cognitivistes sur les moines en méditation ;
le psychothérapeute Thierry Janssen, qui s'interroge sur la médecine d Orient, peut-être mieux outillée que la nôtre pour comprendre le cerveau.
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement élastique même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer , mais aussi totalement social un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie. La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l homo sapiens peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau encore faut-il savoir comment il fonctionne.
Pilotez votre carrière - Développez votre employabilité. Valorisez vos réussites. Gérez votre carrière comme on dirige une entreprise.
Eyrolles (2 mai 2016) | ISBN: 2212565259 | Français | PDF | 246 pages | 102 MB
Conduire sa vie professionnelle. En être l'inspirateur et l'acteur. Ne pas laisser à d'autres le soin de penser pour vous, de décider pour vous.
Ce livre de management personnel de votre vie professionnelle s'intéresse à votre relation à votre travail et se penche sur ses répercussions pratiques. Il vous conduit à repenser les allocations de temps que vous accordez à vos différentes activités. À quoi bon tenter de gérer votre emploi du temps, aussi bien professionnel que privé, si vous n'êtes pas clair sur vos objectifs, vos motivations, vos ambitions, voire votre attitude par rapport au travail ? Il vous incite à adopter une nouvelle attitude à l'égard de votre vie professionnelle, de votre entreprise, de votre entourage professionnel.
Exigeante, cette remise en cause ne se limite pas à la sphère professionnelle, puisqu'elle a des répercussions sur votre temps libre personnel, familial et amical. Être cadre aujourd'hui vous conduit à gérer votre carrière comme on dirige une entreprise. D'une certaine façon vous êtes votre propre patron. Il est temps, pour vivre mieux, de prendre votre travail en main !